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これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

世界に一つだけの…

2011年04月27日 11時57分09秒 | Weblog
昨夜、21時過ぎに仕事を終えて帰宅。



世界に一つだけしかないレターセットに入った資料が届いていました。



現代美術のアーティストであり、私のレッスンを受けていただいている大切な会員様からです。



お願いしていた資料に同封されていたメモ…



画像では分かり難いですがM見先生の『M』の文字が立体になっています。。







健康維持増進のための運動処方…



基本は『楽しさ』



そして『安全』で『効果的』であること。



目下…



基本にもどって勉強中。





2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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基本は「楽しさ」 (豊明国大使館)
2011-04-29 01:20:30
経緯を話すと

  琵琶湖の直径のように「長~く」
  琵琶湖の水深のように「深~く」
  琵琶湖の透明度のように「暗~く」

なるので省きますが…。
実は「心の病」について幾度か講演させて頂いてます。
私は医者でも学者でもなく、ただの経験者(自称、克服者)の立場で(いい加減なコトを?)べらべらと漫談(?)させてもらってます。

そんな自身にしても、偉~い先生にしても…
だいたいの結論は

  「楽しく生きる」

ってコトに結びつきます。
てか、「笑う」ってのが(心身ともに)いいのかなぁ…と。

しかし、正直なトコ(本音を言うと)…
生意気かもしれませんが個人的には

  「楽しい」

って言葉は好きではないんですよ。
だって「楽(らく)」なわけですから。
なので、

  「面白い」

って表現を使わせてもらってます。
人生を「面白く」するのには、決して「楽(らく)」ではありませんし。
されど「面白く」する努力って、誰でも(簡単に)できると思うのです。
それに…
「面白い」って文字は

  白い面

です。
なので、自分の好きなように染めるコトも書くコトもできます!!
(と、ついつい言葉遊び)

なんだかトンチンカンなコトを長々と書いてしまいましたが…
身体も心も「元気」が一番ですよネ!
何せ「元気」って文字には「マル」が入ってます。
え!?どこどこ?
元気の「元」にはパイ(円周率)が入ってます!!
(あっちゃ~また遊んでまった)
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Unknown (Unknown)
2011-04-30 11:24:15
豊明国大使館さん

なるほど~!
漢字一つを探せば、いろんな言葉遊びが出来るのですね。
流石(*⌒▽⌒*)

私は今まで、人生って何事も一生懸命というのが基本だと思ってました。

楽したら負け~!
力抜いたらダメ~!
…てね。
でもね
のりしろの無い工作は、壊れちゃいますし、長持ちしない。
時には、ぐうたらして過ごし、その後、めちゃめちゃ元気になるのを経験しました(*⌒▽⌒*)
じんせいに、無駄なものは何一つ無いんですよね(^_-)♪
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