これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

ホンモノの自分らしく

2018年03月11日 23時34分02秒 | イベント
自由気ままに駆けめぐり、軽く汗を流したかった。 Bランナーズ月例マラソンに参加。 ジョギングの部にエントリー! 全身に風を受けて春の訪れを感じる。 画像提供は、Bランナーズカメラマン『venちゃん』 少しスピードを上げてみたが、すぐにオールアウト 無理せず 景色をみながら ゆっくり走る事にした。 走った後のストレッチ チ . . . 本文を読む