これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

心の声

2014年12月05日 21時49分21秒 | 料理で体造り
一昨日から… 身体は元気! 発熱も無し! ただ 喉がいがらくて声が出ない そんな中、レッスンを続けた。 ハスキーボイスを通り越し、ホンマに声が出ない 運動指導士は身体が資本。 勿論、心も元気でなくてはならない。 『プロとして最低やん!』 レッスン中 自分自身に苛立ちを覚えた。 レッスン後 会員様から労いの言葉を頂くも やはり自分自身が許せなかった。 最近受けた . . . 本文を読む