今朝は、夜明け前に起きて犬と散歩しました。
毎日の日課です。
冬に近づくにつれて、太陽の出る時間が遅くなっているのを実感します。
今年も残り53日。時間の経つのって、ほんと早いですね。
ところで、早起きは苦手ですか?
私は、休みの日でも5時半に起きます。
ワンチャンを飼う前からのことです。
平均睡眠時間は約5時間。
すっかり慣れてしまいました。
昔の人は「早起きは3文の得」と言いました。
今の時代でも、それは当てはまると思います。
では、何が「3文」なのか?
私は「時間的な余裕」と言いたいです。
散歩、約30分。
30分、本を読む。
家族がまだ寝静まっている時間に、一人静かに考えをまとめたり、企画を練ったり。
それが「3文」だと私は思います。
そして、1日1時間、一人でいる時間を持つ・・・
誰にも邪魔をされない時間を過ごすのです。
やってみると、いったいどうなるのか?
毎日の日課です。
冬に近づくにつれて、太陽の出る時間が遅くなっているのを実感します。
今年も残り53日。時間の経つのって、ほんと早いですね。
ところで、早起きは苦手ですか?
私は、休みの日でも5時半に起きます。
ワンチャンを飼う前からのことです。
平均睡眠時間は約5時間。
すっかり慣れてしまいました。
昔の人は「早起きは3文の得」と言いました。
今の時代でも、それは当てはまると思います。
では、何が「3文」なのか?
私は「時間的な余裕」と言いたいです。
散歩、約30分。
30分、本を読む。
家族がまだ寝静まっている時間に、一人静かに考えをまとめたり、企画を練ったり。
それが「3文」だと私は思います。
そして、1日1時間、一人でいる時間を持つ・・・
誰にも邪魔をされない時間を過ごすのです。
やってみると、いったいどうなるのか?