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今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

4.24 豚の角煮

2019年04月24日 | ごはん
晩ごはん
 豚の角煮
 ・長ねぎ・生姜
 豆腐サラダ
 ・にんじん・きゅうり
 焼きキャベツ
 フライドポテト
 あさり酒蒸し
 

晩ごはん

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4.24 焼鮭

2019年04月24日 | ごはん
朝ごはん
 焼鮭
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・大根・長ねぎ・わかめ
 ご飯
 オレンジ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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4.24 チキンカツ弁当

2019年04月24日 | お弁当
お弁当
 チキンカツ
 玉子焼き
 イカ天ぷら
 きんぴらごぼう
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま塩ご飯

お弁当

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4.23 まぐろ

2019年04月23日 | ごはん
晩ごはん
 びんちょう鮪刺身
 椎茸しんじょフライ
 もやしナムル風
 冷奴
 ・小松菜・しょうが
 
 千切りキャベツ

晩ごはん

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4.23 Jrセット

2019年04月23日 | 外食
昼ごパン
 ビックマックJrセット 500円
 ・ポテトM・コーラゼロM

 バリューランチ 600円
 ・ビックマック・サイドサラダ・コーラゼロM

昼ごパン

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4.23 さば醤油干し

2019年04月23日 | ごはん
朝ごはん
 さば醤油干し
 キャベツ
 トマト
 ハム
 お味噌汁
 ・玉ねぎ・わかめ
 ご飯
 オレンジ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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4.23 照り焼きチキン弁当

2019年04月23日 | お弁当
お弁当
 照り焼きチキン
 玉子焼き
 白身魚タルタルフライ
 ピーマンにんじん炒め
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にゆかりふりかけご飯

お弁当

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4.22 冷しゃぶ

2019年04月22日 | ごはん
晩ごはん
 豚冷しゃぶ
 ・きゅうり・マヨドレ・ポン酢
 冷奴
 ポテトフライ
 キムチ
 あさりの酒蒸し

 今年初

晩ごはん

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4.22 焼鮭

2019年04月22日 | ごはん
朝ごはん
 焼鮭
 きゅうり
 トマト
 お味噌汁
 ・大根・長ねぎ
 ご飯
 夏みかん+ジャム+ヨーグルト+きな粉

朝ごはん

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4.22 ソースとんかつ弁当

2019年04月22日 | お弁当
お弁当
 ソースとんかつ
 小ねぎ入り玉子焼き
 若竹煮
 つくね串
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま塩ご飯

お弁当

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