今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

１．２４　豚ﾊﾞﾗ白菜

2018年01月24日 | ごはん
晩ごはん
　豚ﾊﾞﾗ白菜
　・にんじん・青ねぎ
　野菜ｺﾛｯｹ
　冷奴
　ﾊﾑきゅうりﾏﾖ和え
　たくあん
　

晩ごはん

 
 
 
 
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１．２４　焼鮭

2018年01月24日 | ごはん
朝ごはん
　焼鮭
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・長ねぎ・しめじ・じゃがいも・にんじん
　ご飯
　ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

 
 
 
 
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１．２４　ﾁｷﾝｶﾂ弁当

2018年01月24日 | お弁当
お弁当
　チキンカツ
　てりやきﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
　玉子焼き
　切干大根煮
　ブロッコリー
　ミニトマト
　はなにんじん
　底にふりかけご飯

お弁当

 
 
 
 
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