今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

7.7 目玉焼き

2024年07月07日 | ごはん

朝ごパン

チーズ目玉焼き

 レタス

 トマト

 蒸しなすすりごまポン酢

 きゅうり浅酢漬け

 トマトスープ

 ・鶏ひき肉・蒸し大豆・玉ねぎ

 ・なす・にんじん・ピーマン・大根

 パン

 ・ベーコンエピ・焼きチーズカレー

 ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごパン


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