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今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

3.19 目玉焼き

2025年03月19日 | ごはん

朝ごはん

 マヨハムエッグ

 キャベツ

 トマト

 きゅうり・オクラ浅漬け

 揚げなす・ブロッコリー煮

 たくあん・揚げにんにく

 お味噌汁

 ・大根・油揚・ほうれん草・しめじ・豆腐

 ごはん

 ヨーグルト+蜂蜜+黒ごまきなこ

 山田まんじゅう

朝ごはん


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