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今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

６．２３　握り寿司

2015年06月23日 | 中食
晩ごはん
　握り寿司
　ポテトサラダ
　ひじき煮
　鶏皮焼き
　たこ刺身
　お味噌汁
　・豆腐・小ねぎ
　

晩ごはん

 
 
 
 
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６．２３　焼き鮭

2015年06月23日 | ごはん
朝ごはん
　焼き鮭
　きのこマリネ
　トマト
　お味噌汁
　・白菜・さつまいも
　白ごはん
　ヨーグルト+黒蜜+きな粉

朝ごはん

 
 
 
 
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６．２３　竜田揚げ弁当

2015年06月23日 | お弁当
お弁当
　竜田揚げ
　小ねぎ入り玉子焼き
　ミニフランク
　切干大根煮
　ほうれん草炒め
　ミニトマト
　花にんじん
　ごま塩混ぜご飯

お弁当


 
 
 
 
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