おはようございます。
昨日は山形は33℃！！
今日は36℃～～！！の予報です。
今日はいつもより早い時間の更新。
私のピンクリボンの日で、これから
病院に行って来ます。
数年前一度影が映って、病理検査を
して大丈夫でしたが、念のために毎年
経過観察で検査をしてます。
何もない事願って・・・行って来ま～す。
山形の花笠まつり今日スタート＠＠＠
昨日の晩ごはん
夏野菜でビビンバ
きゅうりと茄子の塩もみとキャベツと
ブナピーチ~ンを胡麻油と塩でナムル
を作り温かいご飯にのせ、コーンと
細かく切ったトマトと目玉焼きをのせて。
混ぜて混ぜて・・・
いたっだっきま～す(o^ ^o) /
美味しいね～♪
タコキムチ
タコキムチの素を混ぜただけ。
鶏のハラミ味付け
鶏のハラミ・・・? 初めて(ё)
どんな感じかなぁ～
焼いただけ・・・いい感じ
油分もなくコリコリして美味しかった～
また、買って来ようーっと！
ワカメスープ
鶏ガラ顆粒と塩で味付け。
最後にごま油を・・・
徳島さんのワカメたっぷり
夕べも美味しかった～～♪
昨日の愛娘達
涼しい部屋でお二人さんは
お昼寝モード・・・ウンスは
カメラが気になり・・・
すぐ後はこんな格好でグッスリ
ゆっくり寝た後は機嫌の良いラン
ウンスもゴキゲン♪
二人仲良く
皆さん、今日も良い一日を＊＊＊＊