おはようございます
今日は最高気温は10度！のいいお天気に！
1/23（木）のお弁当
・牛肉と蓮根のきんぴら
・チンゲン菜の塩麹和え
・玉子焼き
・南瓜と練天の煮物
・焼きししゃも
・味噌汁
きょうは、メインになるオカズがない～
味噌汁も、なめこ汁の和風弁当です
でも・・・蓮根のきんぴらに、こま切れですが牛肉が入ってるから、
まあ～良しとしましょう～
おはようございます
どんよりした空です
夜は雪が降るらしい！
予報です！
1/21（火）のお弁当 
・レタス、ミニトマト
・レタスのハム巻き
・野菜フライ
・ブリの塩焼き
・豚肉と大根の炒め煮
・スナップえんどう
・味噌汁
・混ぜご飯
レタスのハム巻きは、
レタスの外側の硬い葉をソテーにして、ハムを巻きました
混ぜご飯は、
土曜日に作ったバラ寿司 
具が多かったので取り置いて、今朝、混ぜご飯に
おはようございます
青空のいいお天気です
1/20（月）のお弁当 
・レタス、ミニトマト
・オクラの豚肉巻き（焼肉のタレを絡めてます）
・ブロッコリー
・葱入り玉子焼き
・菊菜の胡麻和え
・金時豆（惣菜）
・味噌汁
昨日は、わが家の年中行事のひとつ！
門戸厄神 厄神大祭へ行って来ました
昨年のお札をお納めして、
ちょうど、厄除祈願法要に入られろところです。
土・日と重なったのもあって、もの凄い人・人・人で進むのも一苦労
なんとか、お参りを済ませ、護摩札をいただいたあとは・・・
一駅先の、 阪急西宮ガーデンズ へ
でも・・・ここも凄い人！お茶をするのも、食事も並んで・・・
疲れに行ったようで・・・
あまりの暑さに、涼みに出た「スカイガーデン」
ここから見た夕空がきれいでした
おはようございます
きれいな朝日を見ましたが
1/18（土）のお弁当 
・天ぷら（ささみ、ごぼう、海老、南瓜、三度豆、オクラ、玉ねぎ、椎茸）
・白菜漬
・ほうれん草の胡麻和え
・焼鮭
・かす汁
・雑穀米
今朝は、昨夜の天ぷらをオーブントースタで温めて、
昨夜から、冷蔵室で解凍していた、ほうれん草を胡麻和えに、
塩鮭を焼いただけの、楽・楽・楽チン弁当です
きれいだった今朝の朝日
おはようございます
雲は多いですが
1/17（金）のお弁当 
・レタス、ミニトマト
・リサーラソーセージ
・豚もも肉、玉ねぎ、ピーマン、パプリカの焼肉のタレ炒め
・ハタハタ若干し
・菜の花の辛し和え
・味噌汁
一昨日出かけた、大阪・梅田で・・・
大丸梅田店 地下を通りかかると、
このときに 買った、しょうが湯の実演販売中！
とっくに飲んでしまったので、前回と同じ「辛口 11袋入り」を購入。
寒い日はこの生姜湯を飲んで温まります～
今回は、「実演販売ご案内」が 
入ってました。