ごんつまのあかるく・たのしく♪

単調な毎日のなか・・・
嬉しかったこと、楽しかったことなど・・・

鶏もも肉のトマトソース煮込み弁当と銀鮭のソテー弁当!二日分♪

2015-02-28 08:50:07 | お弁当

おはようございます

 

               今日はのち

 

 

昨日、午前中いっぱいまで、修理工事が入っていて、

午後からは片付けを・・・

更新する時間が取れませんでした~

ので・・・今日は、お弁当二日分です

 

 

 

2/27(金)のお弁当 




 

 

 

・レタス

・ボロニアソーセージ

・ブロッコリー

・千切りキャベツ

・鶏もも肉のトマトソース煮込み

・ピーマン、パプリカのキンピラ

・野菜豆(惣菜)

・ポトフ風スープ(残っていた少量の牛肉で美味しくできました~

 

 

 

2/28(土)のお弁当 




 

 

 

 

・雑穀ご飯(十五穀米)

・レタス、ミニトマト

・リサーラソーセージ

・銀鮭のソテー

・もやしのカレー風味ソテー

・チンゲン菜の辛し和え

・葱入り玉子焼き

・味噌汁

 

 

お風呂が使えなかった、二日間・・・

二日つづきで、日帰り温泉を利用しました~

 

昨日は、三日ぶりの内風呂!

ゆっくり!のんびり~と・・・

家風呂がくつろげます~


てりやきつくね串弁当と半田素麺の「ふし麺」

2015-02-26 11:09:29 | お弁当

おはようございます

 

               今日は時々

                  シトシト!降っています~

 

 

 

2/26(木)のお弁当 




 

 

 

 

・レタス、ミニトマト

・インゲンのソテー

・ロングウインナー

・てりやきつくね串(冷食)

・じゃこ天の玉子とじ

・蓮根入り長ひじきの炒め煮

・ふし麺入り味噌汁  

 

 

生協で購入した、半田手延素麺の「ふし麺」

 

品数が少ないので、1軒に付き3袋!

そして、希望者が多数の場合は抽選!という品です。

ハイ 運よく、購入できました~

 

「ふし麺」初めて知りました~

一部の人たちで重宝がられてたのですね。

まずは、お味噌汁に入れてみましたが、

「焼きうどん」に「スパゲティー風」に「サラダ」に・・・

そして、すき焼きにいれても美味しい~と

さて、次は何に使いましょうか・・・

 

 

今日は、朝からお風呂場の修理工事が入っており、

なにかと落着かなくて

更新が遅くなりました~


秋鮭のポテト焼き弁当と「阿波座駅」のひな人形♪

2015-02-24 08:23:45 | お弁当

おはようございます

 

              今日は時々

                昨日はコートが邪魔なくらいの暖かさでしたが、

                今日は昨日より-4℃ の最高気温12℃です~

 

 

 

2/24(火)のお弁当 




 

 

 

 

・レタス、ミニトマト

・NOWハンバーガー

・秋鮭のポテト焼き

・スナップえんどう

・さつまあげ(中之島漁港の持ち帰り)

・ほうれん草の胡麻和え

・かす汁

 

 

秋鮭のポテト焼き 

 

冷凍品で、フライパンで焼くだけの簡単調理

ポテトの衣がとっても美味しい~

 

 

 

一昨日の、地下鉄「阿波座駅」

飾ってあった「ひな人形」

 

ケースのふたが開いたり                       閉じたり

小さな雛人形が可愛かったです~


豚肉の生姜焼き弁当と『中之島漁港』へ行って来ました♪

2015-02-23 09:33:59 | お出かけ・大阪

おはようございます

 

             今日は時々

                 霧が出ています~

 

 

 

2/23(月)のお弁当 




 

 

 

 

・レタス、ミニトマト

・魚河岸ソーセージ

・豚もも肉の生姜焼き

・南瓜の醤油焼き

・菜の花のお浸し

・千切り大根の煮物

・味噌汁

 

 

 

昨日は、朝から雨が降ったりやんだりと・・・

スッキリしませんでした~が、午後には雨が上がったので、

 

中之島漁港』 「グランドオープンセール」へ・・・

 

地下鉄 中央線「阿波座駅」から徒歩10分

『大阪中央市場』横に、オープン 

 

着いたときは、午後2時「鮪の解体ショー」が始まる30分前!

入って行くと!「鮪はこちら!」と誘われて

延々と、1時間並んで 

「まぐろ丼」1杯が「500円」

 

そして、並んでいる間に何か買いたい!と思っても・・・

どのお店も長蛇の列 

 

 「みなと食堂」は2時間待ち!

 

「まぐろ丼」は上のテラスでいただきました~

左側は「バーベキューコーナー」 この日は開いてませんでしたが、

買った魚介類でバーベキューができそうです!

暖かくなれば、利用したいです~

 

そして、とても見晴らしのいいところで、奥のほうに「新梅田シティ」が見えてます

 

 

並んでいるときに食べたのは行列の短い「さつまあげ」だけ・・・

交代で列から出て、買ってきました

もちろん!ビールも 

 

景色を眺めて楽しんでいると、また!また!

次回は平日に来よう!と帰ることに・・・

 

「さつまあげ」と「ビール」に「まぐろ丼」美味しかったです~


きのこご飯・イワシの南蛮漬け弁当

2015-02-21 09:06:39 | お弁当

おはようございます

 

            今日はのち

                気温も上がって暖かそうです~

 

 

 

 

2/21(土)のお弁当 




 

 

 

 

・きのこの炊き込みご飯 

・レタス、ミニトマト

・ハムロール

・きゅうりの塩麹和え

・開きイワシの南蛮漬け

・菜の花の辛し和え

・玉子焼き

・味噌汁

 

 

昨日、いつものスーパーの鮮魚売り場で・・・

きれいな「開きイワシ」が並んでいました~

蒲焼にしようか???

南蛮漬けがいいかな???

 

しばらく食べていない、「南蛮漬け」に決定!

それを取り置いて、お弁当に!

菜の花も昨日のうちに茹でて・・・

きのこご飯の材料も下拵えを済ませて・・・

朝は炊くだけに・・・

楽だったお弁当つくりです~