一日に一度は

毎日練習を続けようと思うと気持ちの上で負担になりますが、テレビを見たりお茶を飲んだりする時にもリラが手元にあるというような生活を工夫すると良いかもしれません。もちろん一日の終りの就寝前に弾くことを日課にするのも良いと思います。
結局、一日の生活のなかで意識しなくともリラに触っているというのが理想ですね。