あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

2度寝

2023-06-10 07:20:37 | 栄養バランスと睡眠
 


いつものように目覚めて(2:30ころ)

あさの読書をと思いながら
どうやら 「 二度寝 」に・・・

気がつけば こんな時間、、、

やはり 「 昼 寝 」をしないとダメね・・・な、今朝、、、

ゆるゆる過ごします(笑)

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意欲沸騰しまっス
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