あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

指が動いた記念の日 13回目

2024-03-19 05:04:00 | 記念あの日この日
 


指(左 ひと差し指)が動いた記念の日、、、

2012年3月19日 月曜日、、、

当時のスケジュ~ル帳は
そのまま入院記録帳となったのだった・・・

手元の手帳を開きながら PCの前にいる今朝、、、
改めて知ることもある

当時使用してた手帳2012

当日の
・ 血圧値
・ 担当の療法士さんの名前etc・・・

それでも読み取れる文字で書き留めてある(笑)

脳内出血に倒れたのが 2月1日 水曜日 仏滅(だったのかぁ)

ほぼ50日後にゆびが動き始めたことになる、、、

現在の 左手(マヒ側)といえば

シビレからくる痛みは 相変わらず (クっ)


「 最後の冬将軍大暴れ 」な お天気では しかたないけれど・・・

もっともっと暖かくなってから 指の経過観察をと思っている
(再度 「トリハ」へ)

先日の青空の下、
リハビリテ~ション病院行きは
なんというタイミングの良さだったろうか・・・

本日の任務
肩 上腕 前腕 そして 手のひら 指 中心に 入念なストレッチを計画。

2015記事コチラ↓

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ブログ開設 10回目記念の日 と 3月3日

2024-03-03 05:17:47 | 記念あの日この日


ブログ開設から10回目の記念の日、、、

幾度となく存続の危機にさらされてきたこのブログ、、、

近年は、
日常生活動作に自然と組み込まれている記事投稿、、、
       (朝食前  or  後)

体調の安定が進んでいる証かな・・・


当時から応援くださってる
みなさまには感謝のかぎりです

毎日のように 訪問くださってるみなさま
       
「 お、 まだ続けてるね・・・」と、
     時々 覗いてくださってる みなさま

毎年のように
新しく訪問くださる方々の数が増えているという幸せ者・・・

どれだけ支えていただいているか、、、

       あ り が と う ご ざ い ま す


my脳内出血史上(13年め)
   満足度数更新記録・・・
   最高の満足度で この日を迎えてる今朝


2015・3・3記事コチラ↓

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あれから13回目 脳内出血に倒れた日 と あの時の日枝神社(赤坂)

2024-02-01 07:32:47 | 記念あの日この日
     


2月1日 
今年も この日がやってきた、、、

あの日も 辰年、、、

お正月の繁忙期を終え
仕事帰り日枝神社へ初詣にと(赤坂)

「 破魔矢 」を買ったのは 初めてだった
いつもは おみくじだけだったから、、、


青空 と 日枝神社(赤坂)
(2012・1・6撮影とある)

東京に転居して半年経過というころ・・・

仕事にもありつけ意気揚々としていたころ
破魔矢を買ってみようと思ったに違いない・・・

まさか!
その1ケ月後、脳内出血に倒れるなんて(2・1)
微塵も思っていなかったころ・・・
 
2016記事コチラ ↓

2016記事に
「 1kmくらいは歩けるようになりたい!」と記している

現在は 達成に いたっている、、、

お礼参りにとも思うけれど
チョッとまだコワイ気もしている(苦笑)


        

当時の
破魔矢についてた干支人形
     と、
辰の画(スタンプ)
2024・1・2書き初め撮影
「 矢 」
何年か前、だけを近所の神社へ返納

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新装具ふたたび と 園児 と 中学受験生 そして

2023-02-02 06:48:00 | 記念あの日この日

2月1日、、、
この日は 脳内出血に倒れた記念の日(12回目)

そんな日に、
待ちに待った下肢装具の完成っ!

今度こそ 思いどおりの装具でありますように、、、
(完成するも修正カ所発見のため)

うれしくて 前回よりも早いバスに乗れた(笑)

途中乗り換えバス停で、
親子連れ(父母息子)といっしょになる、、、

やがて級友らしき生徒が
「がんばれよっ」と、声をかけてゆく

ん???

後でわかったことであるが
この日は「中学受験 」があったようなのだ

どうりで
電車の中でも
「 母親&男の子 」連れの姿が見受けられた

駅構内アナウンスも
「 中学受験生〇✕▲・・・ 」の言葉が耳に入ってきていた

話は戻るが、
装具は すこぶる気に入る具合に調整されていた(嬉々)
これで 思う存分 訓練に没頭できるゾ(笑)




東大赤門あたり

すぐさま
新装具に履き替えて
横断歩道で信号待ちを、、、

ちょうどそこへやって来た
3歳児とおぼしき園児たち、、、
10人に保育士3名ご一行さま

おぉっ!
久しぶりの遭遇ではないか(笑)

出だしは、ややリ~ドのfunsenki
中ほどで あっという間に 追い越されてしまう(エっ)

まだまだ勝負を挑むレベルじゃないな、、、ワタシ、、、

横断歩道を渡りきると
ワタシは右へ(バス停へと)

園児たちは
そのまま東大正門を入ってゆくではありませんか

こんな小さい時から
「 東 大 」を知っているんだね、、、
東大に入っているんだね(足をふみいれてる)

世の中受験シ~ズン
緊張感高まってます!

新しい装具については
随時書いていきます、、、

写真が間に合いません(笑)

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祝 ブログ開設7回目の記念日

2022-03-03 06:49:17 | 記念あの日この日

念願だったブログの開設、、、

脳内出血に倒れてから 3年後のことだったっけ。

毎年この日は、記事アップしてるとばかり思っていたけれど

あれれ??意外やイガイ、、、


2016・3・3だけが抜けている、、、
よく見れば当時の記事 3月は 2日間のみ、、、

よほど体調を崩していたのだろう、、、、

時には 
やりきれない気持ちを吐露することもあった、、、
が、
「 ウキウキわくわく気分でブログに向かう 」っていうのを
 モット~としている

年々、ココロも身体も
安定してきているのが わかる

ブログ更新は、好不調の重要なバロメ~タ~でもある 

もちろん 
ココを訪れてくださる みなさまが あってのことです(感謝)

観てくださる人が
たとえ ” たった ひとりっきりであったとしても ” 続けたい!!

と、いう気持ちで始めたこのブログ、、、

今朝も
顔を洗った後の顔面ペチペチたたき400回、
昨日からの 顔面ウンパ二体操10回 やりましたょ (笑)

この場は、宣 言 の場でもある

センゲンしたからには 「 毎日つづけなくては! 」と なる (笑)


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あれから11回目 脳内出血に倒れた日

2022-02-01 06:18:00 | 記念あの日この日

11回目がやって来た、、、

あれから10年経過しても

こんなものか(回復レベル)、、、、という思いがある
5年くらいでやりたかったのに、、、

母が旅立ってからというもの(2018・秋) 
メキメキと動きに変化が訪れた、、、
まるで チカラを与えてくれてるかのように。

2019、2020がピ~クだった気もする、、、

身体の動き向上は コレ以上は無理かもしれない、、、
イヤイヤ、現在だって見事なもンだよと もうひとりの自分がいう

現状維持がどれだけ難しいか、、、
それも年齢が増すごとにだ、、、

ま、こういうことは
一般人だって通る道である、、、

脳ミソは(脳神経)まだまだ回復の可能性あるんじゃないかい?
と、未明から思いふけっている(笑)


4:47撮影
体感気温 0° ゼロ 
(whether channelより)

2016記事コチラ↓

あすは、
5年ぶりのMRI検査、、、

8:30出発に向けて 数日前から準備に励んでいる
もちろん 体調のピ~クをソコへもっていく準備である

今朝は、予行演習でもある

明日の事で頭の中、いっぱいいっぱい(笑)


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ブログ6周年の日

2021-03-03 07:15:28 | 記念あの日この日


弾き語りフォ~ユ~♪~で
ひな祭りソングが流れてくる、、、

久しぶりにピアノの音色を楽しむ

やっぱりピアノの音色はイイなぁ
(小原孝の弾き語りフォ~ユ~♪ NHK-FMあさ5:00~)


毎日とは いかないけれど
毎月続けて6年が過ぎたことになる このブログ、、、

途中 途切れそうな時が何度あっただろうか、、、

快復の記録、備忘録、安否確認のためのブログ、、、
これからも細々 なが~く続けていけたらイイなぁ、、、

ココを訪れてくださる方々にチカラをいただいております(感謝)

春が進むにつれ
毎日の任務遂行にアップアップ(笑)


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10回目の 脳内出血に倒れた記念日

2021-02-01 07:56:18 | 記念あの日この日


10年前のカードケース
ずっと未使用も今回 日の目をみる

いつものように目覚め、
カレンダ~を2月にと めくって初めて 
 あ~そうだった~~と(笑)

あの忌まわしくて怖かった日のことなど
忘れるほどイイ日を過ごしている証ってことでいいよね(笑)

特にココ数日間のココロ模様と言ったら、、、
自分ながら驚いている

10年前この地に転居したころ、、、

感じの良いスタッフさんに勧められて
商業施設のカ~ドを作ったのだった、、、

このカ~ドが宅配で届いたのが なんと発見された当日!!
そう、あのネコ便ドライバ~さんが第一発見者 命の恩人


あの時カ~ドを作らなかったなら、、、
あの日、あの時間に配達されなかったなら、、、
偶然がいくつも重なり 今がある、、、

今回のお店は、
その後もずっとお便りを届けてくださっていたのだ、、、
しぶといくらいに(笑)
おそれいります、、、

手書き文字がすばらしく、
この字で癒されたこと何度あっただろうか、、、

月末までになんて無理だろうな~あきらめの日々、、、

引き出しを開けると 
真っ赤なカ~ドケ~スが目に飛び込んで来たっ

イヤこれまでだって真っ赤な物は目に入っていた、、、、
のだが、今回はなぜだか強烈に目にうつったのだ(笑)

よくよく見れば
あのお店のロゴが入っているではありませんか!
(気づくの遅いってば)

これは なんとしても行ってみたい!と(笑)

ビ~スり~の
  スリムパンツ(柄)・ストレッチパンツ(black)

10年前のカ~ドケ~ス(赤)
今回の、L字ファスナ~ポ~チ(サ~モンピンク)

お気に入りが見つかり2本お買い上げ(ウキウキ)

試着にいたっては
介護さながらのスタッフさん(感謝)

折も折、コロナ禍で貸し切り状態と、
これまたグッドタイミングなfunsenki(笑)

不要不急?とんでもございません!!

10年ぶりの 必 要 緊 急っ!!

このタイミング逃したら、、、
コレが最後になっても悔いなしっ!な、意気込み(笑)

これ履いて颯爽と歩いてる姿が早くも脳内をかけめぐっております
     
    ~こ・れ・も  縁 ~
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祝っ!ブログ5周年の日

2020-03-03 08:22:41 | 記念あの日この日
                              

あまりにも突然にやってきてしまった脳内出血っ(泣っ)

自立とともに独り生活が軌道に乗ってきていた矢先のこと(号泣っ)

倒れてから3年後、ようやく開設したこのブログ・・・

悔しさ悲しさをどこかに吐き出したかった、、、

同時に 生きることへの意欲を
身体の動きの進化を
めざしたかった、、、





知人身内への安否確認でもあり、
訪問してくださる方が
たったひとりでも居てくださるならとつづけて来れた、、、

拙いブログをありがとうございます

時間が経てば経つほど
回復どころか現状維持だって怪しい時がある、、、
やっとここまで来れたのだ!

なんとか踏みとどまってやろうじゃないですかっ(笑)

1年単位、イヤ数年単位でも回復度が見えればイイ方だと思う、、
でも
「 心の回復 」は、日々進化していると実感できる(嬉っ)

これからもブログつづけていきます
どうぞよろしくお願いいたします

1年前の記事コチラ↓

PS.
「 病院の治しかた 」 第6話 テレビ東京
(小泉孝太郎、高嶋政伸、浅田美代子ほか 第6話ゲスト市毛良枝 出演)

脳卒中患者さんがテ~マです
リハビリ専門病院だったfunsenkiですが
「そうそう・・・あるある・・・あったあった・・・」と。

スピ~ドスケ~ト金メダリスト
小平奈緒選手の
所属先に(オリンピックで)
「相澤病院?、医療系?」と
当時から記憶にのこっていた、、、

この相澤病院の実話が
もとになってるというので
放送開始から
ネット上のTVerで毎日数回上映している(笑)
(40数年前大病院の事務職をチョコっと)

来週9(月)最終回



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初の お出かけ行ってきたぞ~中編

2020-02-02 11:36:12 | 記念あの日この日
           
          上野駅正面玄関口


視覚聴覚からの情報量というのは
膨大で
これほど疲れ果ててしまうのかっ と
思い知らされた上野駅周辺、、、

まず、
大きなス~ツケースをゴロゴロころがしている
他国の方々の多いことっ

コロナウィルス?!

いただきものの
新ポリウレタン素材のマスクを
しっかり装着してるから大丈夫よね?苦笑



洗って繰り返し使用できるマスクですっって!

ちょっと大きめだけど(顔、ちっさ~い?) 
改良してみま〜す(笑)
ありがとぉ   ございましたぁ〜

         

最初の目的地へは
予約時間よりも早めに到着

あらかじめ
カラダのことは予約時に報告済み(笑)

となりの席ではスタッフさん
ものすごい速さでとびかっている中国語系、、、たぶん
わかる単語は、ひとつもなかったけれど、、、
「ニイハオ シェイシェイ」の雰囲気から
たぶん中国語系?!と
カンだけど(笑)

次なるを目指し中央通りを歩いていると
なんとっ道を尋ねられたのだっ

杖を持ち、ヨタヨタ歩いているこの私にだ(笑)

ビックリするやら うれしいやら(笑)
funsenkiよりも背の高いシニアのご婦人である

他に聞く人いっぱい いるのになぁ~(笑)

帰宅してからマップで確認すると
あぁぁ
遠回りを教えてしまったようで、、、
ごめんなさ~~いっ

ウエストポーチに 
いつもイラストマップを入れてたことも忘れてるし、
iPhoneだって持ち歩いているのに、
とっさの判断など出来ないのだなと痛感、、、

次なる機会があるならば 
知らぬ存ぜぬ を決めこむことにしょう(笑)


この日の戦利品
       
         
全粒粉入りのレ~ズンブレッド  KANAYA  HOTEL本店ブレッド


バゲット1/2 ちくわぱん ビ~フシチュ~(つぶれちゃった)
背負ったままで
あのリュックに詰めていただきました(ほっ)

次なる目的地では
どうしても当日中に間に合わずということで、、、
「着払いで宅配も できますよ」との言葉に
一瞬 迷ったけれども
再訪を決めたのでした!

早朝から体調良かったし、
行くとこ いくところ またまた
スタッフさんに恵まれたし、
しばらく青空つづき予報もでてる、
また来てみたいっ!と決断っ(ヤッテみるゾ

この日は、帰宅するなり
惣菜パン2個たいらげると
もう 歯みがきも 液体歯みがきがやっと、、、
明るいうちから寝落ち、、、

で、真夜中に目覚め
天気予報チェックしていると
あの地震がやってきたのでしたっ

2月1日 真夜中2:07ころ 茨城県南部震源地 震度4
この辺りは震度2と発表 揺れは短い時間でした(安堵)

真夜中の
あの緊急エアメ~ル音には
驚かされましたっ

手にしてたiPhone8から
あのいきなりの騒音っ?!
でも 身を守るためには騒音なんて言ってられないですね


ということで
週明けに もう一度 上野駅辺りへ行くこととなりました
体調維持に専念します(笑)


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