Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

ラン

2024-05-08 21:36:32 | Weblog
■ラン　１１ｋｍ　ＪＯＧ
出勤前の早朝ランは宮古島以降初めて
日の出時間が早くなり
明るい時間で走れるのと
薄着になり、着替えも楽になる
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