知り合いの知り合いが転んだ

知り合いの知り合いが転んだ！
なんだか、、だるまさんがころんだ、、みたいなんですが、、

とっても、怖い話です💦

50.60.70.80代の方々は　他人事にせず　
気を引き締めてご注意ください


押し花の先輩７２歳の方のお話です

お隣に住んでいる方、旦那様が亡くなられて独り住まい
ある日の夜、救急車がその方の家の前に横づけに
様子を覗っていたそうでも　声かけをなさらなかった

数日後、お声かけすると
あの日に　お風呂を出た後　転んで　右手首回りが
あらぬ方向に曲がった　　どんどんはれて痛みが強い
折れた――
が、しかし　すっぽんぽん　使えない痛む右手を
何とか動かし　火事場のなんとか❔　服を着て待機
すぐに入院.手術　でも、数日後には　家に帰される
手だから…ボルト入れて　そのボルト１年後には多分取ることに、、
帰されても右手が使えないから　とんでもない様子でした💦💦


もう一人の方は
ある日、コンビニで転んで　前に転んだんで膝のお皿が
割れた
すぐに救急車　入院　　こちらは、足なのでしばらくは入院
コンビニの監視カメラ映像で　店員さんが　掃除するモップがけ
が悪かったそうで　すべてコンビニ側の支払いになったそうでした
が、、、なんともねぇー💦


転ばれたお二方、たぶん後期高齢者だと思われます
年齢的に復帰されるには　ずいぶんと月日がかかるはず
まだまだ、痛みも続くしリハビリだって大変

20.30.40.50代　だって転びます
でも、転んでも　上手く❔転ぶから　大事にはならない
高齢者は、上手く転べなくて普通に転ぶから　手から顔から
膝から股関節横に倒れて股関節から　転ぶから大変なんです！
骨粗しょう症だし　ね

手から転んだ時には　手で支えられるように　腕や背中を
鍛えないと
そして、これこれ　とっさの　体のバランス力　とても大切

明日は、きらら
体幹とバランス力と頭の体操　皆さんにハッパかけたいと
思います(笑)


皆様　くれぐれもご用心
日頃のバランス力と体幹強化　そして、注意力
これは、私も危ないけれど(買い物売り場で　遠くばかり見ていて
目の前の段差２段を踏み外して　足首ねんざしましたから
昨年８月　）ねん挫ですんでよかったよ――


季節の変わり目　まだ、体調よろしくありませんが
明日はきららなので　元気出します(笑)


　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』