夏バテです
体調不良…
自律神経 乱れています
滅多にならないのに 便秘に
夫と同じもの食べているのに 便秘に
小食出ないのに 体重減りました ４６．５から４５キロに
どこが痩せた❔ 便秘で溜まっているはずなのに 苦笑
今朝、やっと１日分くらい出ました
すみません 変な話で でも、大切なことだから
お許しを
というわけで、ゴロゴロします
昨日、入院時に お世話になった 友人に気持ちだけ
プレゼントするために
ちょこちょこっと 作りました
押し花小物 ボールペン
友達のカラーに合わせて 作りました
もうすぐ会います ３ヶ月検診で お互いのリハビリ話と
私の感染もどきの話をしようと思いますが、話する場所が
ないかもしれない…
感染増で 病院内 ピリピリしているかも しれない…
できれば、こんな感染増の時には病院行きたくないけれど
３ヶ月検診で 松原先生に OKもらえると思うから
行きたいし 複雑です
お体ご自愛くださいね💛
『変形性股関節症に負けないでね!』
昨日も今日も危険な暑さです
危ないので、外へ行きません
用事もないし・・・ coopが来るので夫だけ足りない買い物へ
行ってもらいました
今、coop来ました
センターでコロナ感染者が出たので、野菜と果物類が配送されなかった と
果物を頼んでいたので ガク
こんなところにも コロナの影響が
気を取りなおして
今日は、夫に届いたハガキ 高齢者運転講習会のことです
夫は、来年の１月のお誕生日で ７３歳 免許書書換です
そのためには、近くの運転免許教習所で講習を受ける必要が
あります
ハガキにすぐに予約を取ってください と赤字で
そして、いぶかしく思ったのは 一番近くの教習所ではなかったことです
何故 と思って 電話問い合わせしたら
近くの川崎駅近教習所は もう、すでに年内すべて 高齢者講習会
予約が埋まっていると
だから、少し遠い教習所が指定されていたの❔ と勝手に夫婦で
思った
指定されていた少し遠めの教習所に夫が電話すると
すでにやはり、年内いっぱいで なんとなんと、直近で
２/１１だって
夫のお誕生日過ぎて 誕生日前誕生日後の１ヶ月以内のギリギリじゃん
おどろいたー
高齢者が団塊世代が多いから❔
惠子の時は 早めに電話しろ、と夫が言うが ハガキがないと
電話できないじゃ (笑)
いやはや 驚いた 昨日でした
ドライブの時の運動となっていましたが、普段にもokなので
ちょっとした時に 気軽に運動してください 
お体 くれぐれも気を付けてお過ごしくださいね💛
『変形性股関節症に負けないでね!』
月一回の夫婦そろっての都内への参拝
朝一で行ってきました
２５日の５とう日なのに １５号線はスイスイ ガラガラでした
天理教の奥さまとひとしきり 雑談
ご長男の奥さま 来月のお産を控え 先日コロナになった妊婦さん
が自宅で出産し赤ちゃんが亡くなったことから
ご長男はワクチンを打ったが お嫁さんは臨月で今日の受診の時に
ワクチンを打った方が良いのか❔を聞きに行った と
当たり前ですが
二人目のご次男さんの出産だから ２歳になるお孫さんと赤ちゃん
との同居なので コロナの心配は尽きない ご様子
街の抗原検査キッドで 妊婦さんのために 買って検査した と
これから、学校が始まって どうなるのか❔
心配は 当分尽きません
昨日は、ネーチャープリント４回目 行ってきました
今回は、クマのチャーム 桜の葉 を使って フエルトを
活用して の作業
強力粘着シートなどなど カットが上手くいかず・・・
形がイマイチ
やっぱ へたくそ の私 不器用丸出し 苦笑
７月初めに 作成した 『今 伝えたいココロ』という題での
全国押花絵コンクールに写真送付しての 審査
第一次審査に落ちましたので
作品を公開します
残念賞ですが、先生が とても評価して認めてくださったので
やっと 押し花アート作家とまではいかないまでも
インストラクターとして 一人前になれたかなぁー と思い、
また、コンクールは逃げないので 頑張ってみようと
思っています
『笑門福来 ～飛翔～』 ４９㎝額
残暑厳しいです
ご自愛くださいね💛
『変形性股関節症に負けないでね!』
朝一で週二回の買い出しへ夫と行ってきました
近くのホームセンター
いつもの月曜日よりは空いていましたが、その分 家族総出での
買い物客が目立ちました
おじいちゃんおばあちゃん家に遊びに来て 一家総出で
買い出しして帰る など、もう
誰も自粛 自粛する なんてことは していません
１８ヶ月も コロナが収まらない現実に みな 嫌気がさして
動くことが 普通になってきているのだと思いました
そういう人たちとの エレベター乗り込みは 避け
遠巻きに 離れていました
普通が何なのか❔
忘れてしまいそうです
昨日 、いつものように 荷物運びの運転手
先生宅へ寄り 額(当日 受講する人たちの分の額と付属品を
すべてトランクに入れて １００メートルくらいしかない距離
への会場へ運ぶ 運ぶと助手の先輩が２階の部屋まで運んでくれる)
先生宅で 若い押花友が休むと言い 先生に彼女の分の教材を
除いてもらうとき
先生 ７５歳 玄関の所で(玄関が高さがあり下に降りて靴を履くように
なっている)
しゃがんで選ぶとき 若者のコンビに座り 和式トイレの座り方
で 普通にしていた
これを見て 思わず 先生は若い さすが と声に出した
普段から 行動的で忙しく歩いている先生
ご自分では 歳を取って と言われているが 私たち股関節患者や
膝腰が悪い人は絶対 そんな若者座りはできない
どこもつかまって立たないし・・・
こうでなくっちゃね…
若者座りをせよ と言うのではなく 自然にできる 動作を
７５歳になってもする できる ということが 大切
できないにしても するように 心がけよう と
その時思いました
生活を豊かにするということは 自然に動ける体を保つ
ということだと 私は考えます
さて、額 仕上げました
またまた、先生に 誉められて
また、なんどもなんども 先生が 上手になった上手になった
と言ってくださるので なんと答えて良いのか
うれしいひめいです (笑)
心が高揚しますね
これは、外に出て なにかを継続して活動していなければ
湧かない 気持ち
続けていてよかった
踊れなくなっても 新しい押花にめぐり合えたことが幸せ
だけど…
きららの活動は……どうなるか・・・
感染爆発 収まって くれない
来月からの きらら体操教室 再開 復活 お願いします
と毎日 祈っています
一応 緊急事態宣言は ９/１２日までなので
１６日からのきらら は やりたいなぁー とは思っているのですが
果たして
さて、昨日の ２６㎝ブーケ額 第三弾は こちら
最後の２６㎝額４枚目 は ボチボチとまたやりたいと思っています
残暑厳しいです
ご自愛くださいね💛
『変形性股関節症に負けないでね!』
今日も 自宅待機 継続中・・・
唯一の社会的活動の押し花教室を明日に控え 楽しく
２６㎝額 ３枚目の自主トレを今週初めと今日と しました
押花友達１０歳年下の彼女が １ヶ月前から右肩 腕 手首を
傷め、彼女の作品は 細かい作業(黒マットをカッティングして
その間に花を詰めるという作品なので 明日も休むと…
友人と７月初めから会っていない…
押花先輩も旦那様が８０歳近くになり 家に１人で置いて
外出できない とか いろいろと 難しくなっている…
こうして、通うことができることだけでも ありがたく嬉しい
頑張りたい!! と思う
２６㎝額 ３枚目の作品は ↓
↓
↓
最終的に和紙で作った リボンを足しました
明日が楽しみ(^^♪
ただし、コロナが爆発しているので ご飯食べないで
午前中で 帰ろうと考えています
もっと居たいけど・・・
ご自愛くださいね💛
『変形性股関節症に負けないでね!』
昨日は、雨が突然降ったり止んだりまた降ったり・・・と
コロコロと変わる不安定な天気でした
今日は、今のところ晴れていますがまた、突然に ということも
あるかもしれません
西日本の方々はいまだに雨が 雨で苦しんで…
どうなっちゃっているんでしょう…
コロナに雨に 子どもたちにはなんとも悲しい夏休みに
２年連続で
しかし、このコロナ まだ、終息には至らないようで
後、２～３年は 続くのでは❔ とある専門家が言って
いました
もし、そうなったら悲しくなる…
耐えられない人が大勢いるでしょう・・・
なんとか 個人の幸せではなく 多くの人の幸せを
国民で考えられないか❔と真剣に思う
自分さえよければ 楽しければヨシで 勝手な行動をする
わずかな人たちのために 有事の法律改正を議論してもらいたい
と真剣に考える そんなことを議論してと思うことが哀しい
今日は、先日の記事の続きです
『防ごう！マスク熱中症２』
少なくともこれから１ヶ月 医療従事者のためにも自分の身は
自分で守る‼ をモットーに
リスクの少ない 生活をしたいと思っています
今日もリスクの少ない 心が満足しないつまんなさと悲しさを押さえて
自宅待機しています
『変形性股関節症に負けないでね!』
雨が降ったり止んだりしています
水害が続き ただただ胸が痛みます
心をしっかり持って！
立ちあがれますようにと願うばかりです
感染拡大が止まりません
どこまで行ってしまうのか❔
毎日 いつ下がるのか❔ 注視しています…
出るのはため息ばかり………
今は雨の前線の影響で、気温が１０度も下がっていますが、
雨がやめば また、残暑がとても厳しくなるようで
暑さ寒さも彼岸まで あと、１ヶ月の辛抱ですね
今日は、まだまだ 取れない マスク
マスク熱中症 についての 記事がありましたので
ご紹介します
東京新聞の月刊冊子 から
記事は次回また 続きます
予防できることは 自分でしっかり予防したいですね
体調を整えて 頑張りましょう💛
『変形性股関節症に負けないでね!』
終戦記念日ですね
日本全国 どこでも水害に遭うような日々になっています
コロナに水害に
オリンピックの後、暗い毎日が続いています
皆様の地区は、大丈夫でしょうか・・・
お盆中でもありますので、私の愛読紙 『高野山教報』
２０００年の記事から ご紹介します
『南無大師遍照金剛』 高野山 真言宗のご真言です
毎日 お唱えしています 
この自然災害 私は、神仏にお祈りするしか 思い浮かびません
どうぞ、前線が なくなり、おてんとうさまを出してください
やまない雨は無い はず…… ですよね…………
災害に負けないで
がんばれ 日本!!!!!
『変形性股関節症に負けないでね!』
お盆に入りました
しばらく雨が続くようで、しかも梅雨末期のような大雨に
ある予報士は、秋雨 秋の長雨 なんて表現していました
夫が楽しみにしていた 甲子園高校野球 毎日中止順延で
夏休み中に終わるの❔ なんて心配してしまいます
とうとう、神奈川県のコロナ重症者用ベッドが満床に
命の選別になりそうです
怪我をしないように 熱を出さないように 熱中症にならないように
毎日 ものすごく 気を遣います
いつまで続くのか トンネルの中に入ったばかりなのか❔
ため息が出ます
今日は、東京新聞記事から ご紹介します
先月の感染症疑い騒ぎの時 やはり、熱が高かった３９．５の時は
ご飯 食べられず 水とか甘酒 ヨーグルトは食べられました
が、、、
３８度台は おかゆと梅干し が美味しかった
通常の半分も食べられませんでした
子どもの頃 熱が出たら 缶詰の白桃やみかん が
美味しかったことを思い出しました
みなさんは、どんなものが 具合の悪い時 食べたくなりますか❔
いつ 熱が出るか❔ わかりません
常備食として ゼリーやカップラーメンなど 手軽なものを
用意して置くことも このご時世 必要かもしれません ね
豪雨にくれぐれもご注意ください!!
『変形性股関節症に負けないでね!』
追記 今、わかりました
世帯主の名前で契約しているので 世帯主が手帳をもっていないと
簡単には、免除とはならないようです
よく、それぞれ確認して 申請なさるようにしてください
今朝、今年股関節手術した同志 同じ日に松原先生の手術を
受けて、同室だった方と長電話６０分しました
お互いの近況 特に私の場合先月の感染症疑い騒ぎの話をして
今は、大丈夫になって良かったよかった と話が盛り上がりました
その時に手帳の話になり、彼女たちは 人工関節になっても
障害者手帳が貰えない の話になり、ふと、彼女が
手帳がある人は 知り合いが手続きをして nhkの受診料が
免除あるいは割引になるよ、nhkに電話してみたら って
さっそく、ネット検索して 電話してみると 申請してください
ということに
何事もお得になるには 申請しないといけない
何だって 天引きでとるくせに もらうには申請手続きが必要
きたないよー と思う
役所に行ったら、いま時なのに ハンコが必要だと
午後からもう一度 行くことに
約１３５００円 毎年、我が家は引き落としにしていた
もったいなかった
もっと早く知っていたら、７年分も払ってしまった
もったいない もったいない
→追記 これは免除とはいかなかったようです
違法なことはできませんしね していませんしね
手帳をもらっている方は ぜひ、役所に申請してみましょう ね
特に、世帯主として名前を書いている方は
①申請書に必要事項を記入してください。
＊申請書は自治体やＮＨＫの窓口にあります。
＊受信契約がお済でない方は受信契約もあわせてお申し込みください。
②自治体に申請書を提出し、免除事由の証明を受けてください。
＊半額免除申請・市町村民税非課税の障害者での申請については、ＮＨＫの窓口でも申請を受け付けます。
その際は、各種証明書類、障害者手帳、ご印鑑をご持参のうえ、最寄りのＮＨＫの放送局または営業センターへお越しください。 ＮＨＫの窓口はこちら>>
| 【各種証明書類】 | ・全額免除： | 住民票（世帯全員用）、 市町村民税非課税証明書（世帯全員分） |
| ・半額免除： | 住民票（世帯全員用） |
※各種証明書類や障害者手帳が、専らその証明先の発行事務手続きの事情によって、申請時に提出できない場合は、免除を受けようとする理由の申請中であることが確認できる書類（（例）身体障害者手帳交付申請書）と証明先の発行事務手続きの内容やスケジュールがわかる資料（（例）『身体障害者手帳交付に関するお知らせ』）を免除申請書に添えて提出してください。その場合、各種証明書類や障害者手帳が発行可能となった月の翌月末までに、当該証明書の提出が必要となります。
③証明を受けた申請書をＮＨＫにご提出（郵送）してください。
④ＮＨＫで免除事由を確認のうえ、折り返し「受理通知書」をお届けします。
受信料免除事由が消滅したときは、すみやかにＮＨＫまでご連絡ください。
【お問合せ先】 ＮＨＫふれあいセンター
0570-077-077 受付時間：午前９時～午後６時（土・日・祝日も受付）
FAX 045-522-3044
『変形性股関節症に負けないでね!』
