変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

緊急地震速報が鳴らない

2021-03-21 11:27:54 | 日常生活

昨日の午後6時過ぎ、夫と夕食の準備に取り掛かっていた時に
地震がありました

二人ともに立っていました
下から突きあげるように・・・ドン と大きく地震と私、すぐに
思いました

だが、夫は、前に耳.耳石が動いたことで ひどいめまいを
経験しているので
自分だけのめまいでは❔と思ったそうです

私、高血圧で 150とか170とかになったことありますが
頭痛はあっても、めまい は一度もありません
日射病でめまいがして 倒れそうになったことは
20代の時です

私が地震だよと言って初めて、そうなんだー
テレビつけよう となり、、

またまた、宮城なので 何と言っていいかわからない
言葉が出ませんでした
では、幸いなことに 大事に至らず 怪我なされた方や
近くの道路が崩壊や土砂崩れもありましたが
命が一番なので
よかったー


緊急地震速報、今回もならなかった
なんでならないの❔
と思い 検索しまたが、良く分からなかった

ならないと、身構えられない
昨日の揺れは、うちの場合 東西に60秒ほど揺れました
3.11の大震災の時は、120秒くらい 南北に震度5弱
でした
昨日は、震度3強くらいだったのでは・・・

それでも、怖かった
地震情報、南海トラフなど 30年のうちに必ず起こると
30年間のうちなので
明日か30年後か わからない・・・と

30年は、これから先 私は、生きていないから❔
それでも、息子の時代には あるだろう

備えは大切
防災用具だけでなく、心の備えも大切

歳を取るとともに 怖さが増してきたような気がする
簡単に逃げられなくなったような
足の心配があるから、避難所での生活もできるか自信ないし…
まぁ、有事のために 
股関節手術をして大丈夫なようにする、ということもあるけれど


なんていったって、昔から
『地震 雷 火事 オヤジ』ですからね
大鵬 巨人 卵焼き  →古すぎて 知らないか❔ 笑い


皆様、くれぐれも有事に備えて、大事にならないように
日頃の心構え含め防災 防疫 
今日一日と思って 楽しく頑張ろう―💛




          『変形性股関節症に負けないでね!』

コメント
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