変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

大吉

2020-12-16 10:48:02 | 日常生活

雪国が大変なことに。
一日で積雪1メートル、、なんてことになったことがないので
想像がふくらみませんが…
とんでもないことだけは、わかります。

股関節症の方々にとって、雪は天敵だと思います。
十分にご注意ください!!


関東圏も冷え込みが強くなってきました。
真冬の布団とあんか.カイロも必須になりました。
乾燥がひどいです。
空気清浄機 加湿器付きが窓を開ける(換気のために)と途端に
うーーーってうなって可動します。
湿度30%切っています。

お肌もカサカサに


さて、私は、気持ちが落ち込んだりどうしていいか分からなくなったり
自信がなくなったりした時は
近くの神社でお参りして、おみくじをひきます。
今回も、バッテリー上がったり金運がなくなったり、
コロナ禍で身動きができなくなったり・・・なんで、、

感染対策で、鈴が無くなっているのがとても残念
でも、致し方がないことですものね。
お参りし、祝詞を唱えて、おみくじをひきました。


大吉


かき曇る 空さえ 晴れて
さしのぼる 日かげ のどけき
我がこころかな


 こころをすなおにし身もちを正しくすれば 
 ますます運よろしく何事もおもうままになるでしょう
 欲をはなれて人のためにつくしなさい 大吉


願い事 思い通りですが 油断するな
病気  心を安らかに信神せよ



      神の教え
神々の大御恵を慶びて、拝み奉れば心清し


 私たちは、神様によって生かされていることを日々感受し、
 感謝することが大切である。
 真心を込めて神様に御礼申し上げ、神様の御心に従って
 朗らかにひたむきに暮らす事を御誓い申し上げる。
 そうすれば、心は和み清々しく晴れ渡り、
 神様の御光が心にくまなく満ち溢れる。
 禍事が祓われ、善事が訪れる。




 余計なことを考えて心配しないで、神様.仏さまのお導きを
 いただけるように、心をきれいにして、生きていく
 努力を日々しようと、禍事を祓いました。
 神にもたれて・・・無になろう・・・難しいけれど

 なかなか、自分の思い通りとはいかないものだと
 わかっていて思っていても・・・
 欲がもたげてきますね。
 それも、これも、生きているからこそのもの。
 いのちを大切に今日もがんばろうー!!




         『変形性股関節症に負けないでね!』

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする