日本航空チケット通常の2倍Japan Airlines one-way tickets were double the price.

屋久島から東京へ27日帰りました。

日本航空の片道チケットは通常の2倍の値段でしたが、

座席は余裕あるスペースでお隣には、人は座ってい

ませんので、コロナ予防策として、この高い航空券は、

妥当かなと思います。

 

夜8時過ぎに羽田空港に到着したら、店は全店クローズ、

新百合ヶ丘のバスは運行中止で、1時間待ちの町田行きの

9時20 分発のバスに乗れました。

渋滞がないのでスイスイと50分で町田バスセンターに、

着きましたが、家に帰り着いたのが11時でした。

 

やれやれ〜。

 

エストニアのヘリーから「いつ今年はエストニアに来れ

ますか？私はコロナに負けず頑張っています」という連絡

が入りました。

6ー14日発のフィンエアーのビジネスクラスの航空券が送って

来ていましたが、フィンエアーからキャンセルの通知が来て

いたので、今年は行くのを止めました。

 

「来年の春には行ける様にします」と返事いたしました。

インストラクターの方達も数名エストニア行きをキャンセル

されていますが、来年春に行けるようにしたいですね。

 

また皆様にお会いできる日を、楽しみにしております。

I came back to Tokyo from Yakushima on 27th.

Japan Airlines one-way tickets were double the

price.

There is plenty of seats and no one is sitting next

to me. 

As a corona precaution, I think this high ticket is

reasonable.

I arrived at Haneda Airport after 8pm and all

stores are closed. 

The bus to Shin-yurigaoka was canceled so I

took the bus to Machida after one hour. 

I arrived at Machida Bus Center in 50 minutes

because there was no traffic.

It was 11 o'clock when I got home. 

Well here we are at last... 

Heli in Estonia has contacted me that  "When can

you come to Estonia this year? 

I am doing my best without losing the coronavirus.

I had received a business class flight ticket of June

24th from Estonia but 

I got a notice from Finnair of cancellation, so I stopped

going this year.

I answered to her that I'll be able to go to Estonia next

spring. 

Although some instructors have canceled their trip to

Estonia, I want to be able to go there next spring.

We look forward to seeing you again.

全身全霊でコロナを生き抜くSurvive with the coronavirus in whole body.

全身全霊でコロナを生き抜く。

 

 

屋久島空港✈️から一日一本飛ぶ東京行きのチケットの予約が

取れましたので、本日27日(水)東京へ帰る事になりました。

3月14日に帰る予定が、コロナや、いろんな事情により延び延び

になって3ヶ月にも及びました。

娘達をアメリカへ送り出すまでにはまだ時間がかかりそうですが、

六ヶ月になった赤ちゃんも元気に育っていますので、一旦東京へ

帰る事になりました。

屋久島のママ友のお母さんが川の事故で亡くなったり、自然の厳し

さに慄きながらも、気を緩めずに東京でこれからも頑張ります。

屋久島六角堂より

Rotukakudou in Yakusima 

Survive with the coronavirus in whole body.

I have booked a ticket to Tokyo that flies one flight a day from

Yakushima Airport✈️ so I will return to Tokyo on Wednesday,

27th today.

The plan to return to Japan on March 14th was extended for

three months due to corona and various other reasons. 

It will take some time before my daughter & granddaughter

aregoing to United States.

The baby, six months old, is growingup well, so I decided

to go back to Tokyo.

Even though one of Yakushima mom friend's died in a

river accident, while frightened by the severity of nature,

until I send out my daughter & granddaughter in Yakushima

to the United States, I will continue to do my best with all

my heart and spirit.

YouTube縄文ストレッチ肩甲骨、肩Shoulder blade and shoulder drop treatment.

YouTube投稿しました。

縄文ストレッチ　パート3 肩甲骨と肩の痛み

テレワークで疲れた肩甲骨を、楽にして心の平和を取り戻しましょう。

 

やり方一人ストレッチ

1、仰向けに寝て、手のひらを前向きにして,尾てい骨の下に置いて下さい。
これだけで、肩甲骨が楽になります。
2、体の重みに任せてください。
3、脚は組んで瞑想して下さい。
4、脚を曲げてカエルのポーズして下さい。
5、足の組み方を変えながらやるといいですよ。

* 立った姿勢で、後ろ向きに壁に寄りかかっても出来ます。

 

Jomon stretch part 3 
Shoulder blade and shoulder drop treatment.

Let's ease tired shoulder blades from Telework and restore peace of mind. 

One person stretching
Manner 

1. Lay on your back, place your palms forward and under the tailbone. This alone will make your scapula easier. 

2. Leave it to the weight of the body. 

3. Your legs crossed and meditate.

4. Bend and open your legs, and pose as the frog.

5. It is good to change the way the legs are assembled. 

* You can do this by standing upright and leaning back against the wall. 

 

3. Meditate as it is. 

4. The recipient will feel drowsy as the shoulders lose their hardness.

5. When the scapula loosens, the meridians of the lungs and gallbladder flow.
It will prevent coronavirus.

縄文“人と菌の共存共栄”を目指そう。Jomon "person and bacterial mutual coexistence".

皆様いかがお過ごしですか。

 

入って来るニュースでは、生活がますます紛糾を重ね、心身の

苦痛や、見えない菌との戦いで、人を見たら疑いの目。

東京の友人は、テレビをみても前みたいに楽しめないそうです。

私もニュースを見るのは、最低限に押さえています。

そんな中で散歩の途中で、第二電電前副社長さんにお会いし

ました。

今後の社会情勢をお尋ねしましたら、「世界情勢が悪いので、

日本も難しいところですね。私は畑をしたり、毎日読書三昧し

ています。五木寛之が好きなので、本は全部読みました。」

また屋久島の霊媒の事にもお詳しいようで、「知り合いで霊を見

た人がいます。悪戯しなければ霊は何もしませんよ」。

 

医学は進歩しているからと軽く考えず、免疫力が落ちている現代

人には、苦しい選択が待っています。

平田式心療法は、スペイン風邪が世界で猛威をふるった後15年

後に出版され、全国で注目されました。

縄文ストレッチの元となっている、縄文土器と平田式12経絡図は、

この菌緊急の社会の要求に応じるものかも知れません。

縄文土器の模様は、菌が棲みやすいように、出来ているそうです。

縄文人は菌と戦わない、共存共栄の平和な文明を築き上げました。

人間と菌の共存共栄、自分が元気でいることが、人を元気にする事

ですね。

孫が段々大きくなって、抱っこした腕が痛くなりました。

YouTube制作の時に、縄文ストレッチパート1を撮影した後、腕の

痛みがケロット良くなりました。

しばらくやっていなかった縄文ストレッチでした。

体の痛いところには、菌が棲んでいる事をドクターからお聞きした

ことがあります。

菌が棲みやすいようにして上げることが大事ですね縄文ストレッチで、

皆様の心が萎えますように。

ピンチはチャンス❗️

 

How are you all? 

Life is getting more and more confused by the incoming news.

When you see a person in a battle with mental and physical

pain and invisible germs, you have doubts. 

 One of my friend in Tokyo can't enjoy watching TV as before.

I also watch the news to a minimum. 

Coincidentally, I met to former Vice president of DDI during

the walk Luckily.🤞

I asked about future social conditions. He answered that The

situation in Japan is difficult because the world situation is bad.

I work in the fields and love reading every day. 

I like Hiroyuki Itsuki's book. I have read all the his books. 

Also familiar with the spirit medium of Yakushima and he says

that some people I know have seen the spirit. If you don't mischief,

the spirit won't do anything. 

Without thinking lightly that medical science is progressing,

modern people whose immune system is weak are waiting for

painful choices. 

The book of Hirata's Therapy was published 15 years after the

Spanish Cold hit the world. It got attention all over the country.

Jomon pottery and Hirata's 12 meridian chart that are the source

of Jomon stretch, It may respond to the urgent needs of society

due to this bacterium. 

The pattern on the Jomon pottery seems to be made so that

bacteria can live easily. 

Jomon people do not fight fungus and have built a peaceful

civilization of coexistence and co-prosperity. 

Coexistence and co-prosperity of humans and bacteria,

Being healthy is what makes people happy.

My granddaughter grew bigger and my hugged arm hurt.

After shooting Jomon Stretch Part 1 at the time of YouTube

production, The pain in my arm has improved quickly.

It was a Jomon stretch that I hadn't done in a while.

I heard from a doctor that bacteria are living in painful areas

on our body.
It is important to make it easier for the bacteria to live on

our body. 
May Jomon Stretch Heal Your Mind. 

Pinch is a chance ❗

屋久島千尋の滝とコンクリートジャングルを結ぶ瞑想A waterfall of Yakushima Chihiro and a concrete jungle, by meditation.

鎮魂瞑想YouTube投稿しました。

屋久島千尋の滝と都会のコンクリートジャングルを瞑想で結ぶ。

肩こり、首こり解消します。特に女性の肩こりは、病の元ですね。

 

YouTube

Jomon  Shindo  Free Foll meditation

A waterfall of Yakushima Chihiro and a concrete jungle,

by meditation.

Many people  today keep their hearts in a small framework.

And how do you get rid of the old frame of mind as fear,

anger, sadness, suffering, negative feelings such as anxiety

or illness. 

For example, in a bungee jump, you can experience the feeling

of falling from the speed while accelerating and floating.

Humans have the potential to be free when freed from gravity.  

Human tension is not something that can be kept forever,

and once tension is created, it must be released somewhere.  

This is "the falling" concept of Oriental thought.  

I will apply this content to Shindo healing.  You have a

simulated zero gravity experience to release your mind and body. 

¤ By giving gravity to the recipient and creating a new

framework for the recipient then the suffering and pain that

the recipient had in himself naturally surfaced. 

By meditating with the image of the water flowing from a

waterfall, it will wash off with the waterfall the evilness,

negative emotions, and the old frame of mind. Guide your

mind and body to a space of peace, natural healing power

is demonstrated, you remember your DNA and return to

your true self. 

Order 

2-① The receiver sits on the floor and sits cross-legged.

Place your hands on your lap, lightly extend your back and

close your eyes lightly. 

2-② The performer stands behind the receiver.

Support the body of the receiver by erecting the knee so

that the receiver is lightly pinched from the side of the back.

By doing this, you will feel at ease and open your mind,

and the meridians will emerge. 

* Imagine you are in free space like outer space. 

Breathe naturally. 

Image meditation according to the narration. 

Imagine that the energy of the universe is pouring from

the top of your head through your own body into your

recipients. 

The receiver feels that the energy of the universe is

flowing into him as if water falls through the performer. 
Then the pain of the heart and the world of the heart that

was experienced in the past are revealed. 

It is important that the performer is stable and that the

recipient is in a state of accepting everything with peace

of mind. After this, gravity is applied to the meridians of

each organ.

心導ベィビー母の日Youtubu Space work, Jomon Shindo Shindo Mother's Day of a baby.

Shindo ベィビーの母の日youtubu 投稿しました。

娘の喘息を治す為に、始まったヒーラーの道も34回の

母の日を迎えました。

娘のハンドメイドのロービーガンケーキでお祝いして

もらいました。

宇宙遊泳ストレッチと共に、母の日をありがとう😊

 

自粛令もそろそろ限界まで来ていませんか。

こんな時にお勧めしたいのが、宇宙遊泳エクササイズです。

地球から飛び出し、5次元まで行きたいです。

 

宇宙遊泳(Speace work)Jomon Shindo 

足の裏を宇宙に開放！重力から解き放されます。

足の裏に目があるように、初めて会った人でも集中して出来ます。

社会的地位も関係なく、足の裏は平等である事を、感じたりします。

全身運動になりますので、コロナで家から出られない人に、

お勧めします

やり方の解説は、ブログ”倉富和子の女のひもどき”

https://blog.goo.ne.jp › jomon-shindo

参照下さいますようお願いします。

*宇宙遊泳は、重力から解き放すエクササイズです。

足の裏を二人で支え合うと、無重力空間を体験します。

内股筋がリラックスするので、股関節、膝、足首、それを

支える内臓の気の流れが良くなります。(肝臓、膵臓、腎臓)

逆子対策、膝痛、捻挫などに効果あります。

やり方

1、ペアーになり、仰向けになり足の裏と裏をあわせます。

2、足の裏に気を集中しながら、膝足首を2人でゆっくり曲げ

て伸ばしながら、股関節も開いて下さい。

10分〜15分続けて下さい。

 

 

youtubu 

Space work, Jomon Shindo 

Shindo  Mother's Day of a baby.

The healer's way which has started also met 34 times

of Mother's Day to cure daughter's asthma.

I celebrated for daughter's handmade low be

gann cake.

Thank you very much for your best Mother's Day😊,😊.

 

Open your soles to space!  Freed from gravity.

As you have eyes on the soles of your feet, even if you

meet for the first time, you can concentrate together. 

 You feel that the soles of the feet are equal,

regardless of your social status.

 It's a full-body exercise, so it's recommended for those

who can't get out of the house in Corona virus. 

See this blog for instructions on how to do this. 

https://blog.goo.ne.jp › jomon-shindo

* Spacewalk exercise is a way to escape gravity. 

 When you support the soles of your feet together,

you will experience a weightless space.

 The internal thigh muscles are relaxed, so that the

hip joint, knees, ankles, and the internal organs that

support them are able to flow better.  (Liver, pancreas,

kidney)

 It is effective for inverse measures, knee pain and sprains. 

How to do it. 

1. Lie on your back and match your feet soles with other

person. 

2. Focus on the soles of your feet, Slowly bend and extend

your knees and ankles. Also open hip joint. Work together. 

Continue 10 to 15 minutes. 

* Isn't Self-restraint almost at the limit? 

At this time, I would like to recommend a spacewalk exercise. 

Get out of the earth and go up to the 5th dimension.

伸ばしてダメなら縄文ストレッチ愛の法則パート2 I'll increase bend No.

youtubu   

Jomon Shindo Jomon Stretch part 2

解説(動画を見ながら実践されて下さい)

 

安心ポーズ、勾玉ポーズ、天と地をつなぐポーズ。

1、安心ポーズ(祈りの土偶)

2、勾玉ポーズ(胎児のポーズ)

3、天と地のポーズ

やり方

1、腰骨を立て正座します。

昔の治療家の名人は、一発腰骨を叩いて、肩こりを治し

たそうです。

2、左右の腕をクロスさせて組んで下さい。

四つ脚が立体生活したので、土から離れて大事な内臓が

無防備になりました。

手を組んで胸を守ると安心できます。

祈りの土偶へ入るイメージやられて下さい。

3、横向きになり勾玉のポーズ、(赤ちゃんがお母さんのお腹の中

にいるポーズ)で一番安心。下垂した内臓がもちあげられます。

4、天と地のポーズ。仰向けで、左右の手を組んで頭の頭頂に置く。

5、脚首を組んで、瞑想します。

各ストレッチは3分〜時間がある時は長くても良いです。

頭の血が降りて来て、最後に眠くなって行きます。

(昔てんかんの人には、草履を頭に乗せたそうです)

 

Jomon Shindo Jomon Stretch part 2

ANSHIN(Safe) Pose, MAGATAMA(Comma-shaped bead) Pose,  Pose connecting heaven and ground. 
1, ANSHIN Pose (Jomon's clay figure's pray ) 
2, MAGATAMA Pose (Fetus Pause) 
3, Pose of heaven and the earth. 

How to do it. 

1, Sitting Seiza style on the hipbone.

2, cross the left and right arms and join it.

Thousands of years ago lived 4 legs on the ground.

Then human been started to live standing, An important

organs ware unprotected because away from the

ground. You feel comfortable because you protected

your chest. It is an image that enters the Jomon's clay

figure's pray. 

3, Side on your body, MAGATAMA 's pose, (the baby is

in the mother's womb)  Organs comes up and back to

right position. 

4, pose of the heaven and the earth. Lie on your back,

put the left and right hands on the top of the head(Hyakuei) . 

5, place the other ankle on the ankle. To meditation. 

* Each stretch is long for 3 minutes or more depending

how much time you have.
The blood of the head comes down and will be sleepy 

(It's said that pacientes of epilepsy put straw sandals on

the head in Japan years ago.)

変革の時、縄文ストレッチ愛の法則Time to change,Jomon stretch law of love

Youtubu 
Jomon Shindo Jomon stretch part 1
投稿しました。

 https://youtu.be/xfp9YzMNoPA

変革の時、伸ばしてダメなら曲げてみよう。

自分一人でできる、我が家の縄文ストレッチ。

平田内蔵吉先生の“経絡は時間だ”縄文土器に

蘇ります。

曲げて曲げて曲げて曲げるは、「愛の法則」

曲げてお願いします。情に訴えます。

 

やり方

1、仰向けに寝ます。

2、左右の手の甲を上にして、肘は伸ばして

臀部の下に置きます。

3、右手を肩甲骨の下に置きます。

4、左手は肩を掴み置きます。

5、肩の硬い部位をマッサージします。

反対も同じようにします。

6、左右の足は組んでください。

＊手首、背骨、肩甲骨、肩のストレッチです。

止まったままの静かな動きの感じですが、

捻られた筋肉が連動してリラックスします。

YouTube 
Jomon Shindo Jomon stretch part 1

 https://youtu.be/xfp9YzMNoPA

Time to change, please  if you are stretching

and not to work then bend it. 

You can do by yourself alone, your Jomon Stretch. 

“Meridian is time” by Professor Miramichi

Hirata. Return to Jomon pottery. 

Bending, Bending, Bending and Bending is [the

law of love]  Appeal to emotions. 

How to do it. 

1. Sleep on your back.

 2. With the backs of the left and right hands

facing up, extend the elbows and place them

under the buttocks.

 3. Place your right hand under your scapula.

 4. Hold your left hand on your shoulder.

 5, massage the hard part of the shoulder.

 Do the same for the opposite.

 6. Cross the right and left feet. 

* Stretch for wrist , spine, scapula and shoulder.

 It feels like a quiet movement, but the twisted

muscles work together and relax.

考えすぎ、心配のストレッチ胃、膵臓emotion: concentration, thinking too much, worry

　

増永静人先生経絡図より(心理学を体に当てはめて、超心理学となる)

Psychology will be applied to a body, and it (is metapsychology) more than Masunaga Shizuto teacher meridian figure.

 

YouTube 
 jomon shindo six meridian stretch

最後のストレッチ胃と膵臓の解説を致します。

胃と膵臓

大地、晩夏、変化

感情:集中と考えすぎ、心配

胃:午前7時-午前9時、脾臓:午前9時-午前11時

やり方

1、寝た姿勢で、両膝を外に曲げます。足首が外側に

くるように。
(出来ない人は、片方の脚から始めて下さい)

2、左右の手を組んで頭の上に伸ばします。

3、鼻から吸って口から思いっきり、呼吸を6回吐き出し

ます。

最後に息を鼻から吸って軽く鼻から出します。

4、背骨をシェイクして、邪気をを出します。

5、そのまま瞑想して下さい。

瞑想と、呼吸法、体をシェイクさせると、ストレッチが深く

出来るようになります。

毎日朝起きて、夜寝る前にやられると不眠症にもいいし、

翌日には勇気が湧いて来ます。

負けないで〜。

YouTube 

 jomon shindo six meridian stretch

* Spleen and stomach 
earth, late summer, change 

emotion: concentration, thinking too much, worry 

stomach: 7 AM - 9 AM, 
spleen : 9 AM - 11 AM

How to do it. 

1. Lying down your body , bend both knees outward.

Your feet comes outside. 
 (If you can't, start with one leg)

 2, fold your left and right hands and extend it over

your head.

 3. Inhale through your nose and breathe out through

your mouth six times strongly.

 Lastly, breathe in the nose and breath out through

the nose.

 4. Shake the spine to bring out the negative energy. 

 5, Meditation. 

 When you meditate, breathe, and shake your body,

the stretch becomes deeper. 

  You can practice in a morning just after wake up

and before go to bed at night.

It might help for insomnia. And comes courage.