長期休暇

長いお盆休みが終わりました。

妻と休みがずれたためどこへも出かけず、
「池波正太郎」三昧の日々。

その間にダイエットと体幹トレーニングも継続し、
１キロの体重減と少々の筋肉増量の実感。

ランチには好物のモスバーガーとビールで休日の贅沢を満喫し、
休み明けへの英気を養いました。

犬も体調維持でき、
良いお休みとなりました。