お粥にしてみました。

焼き鮭
なすの揚げだし
大学芋
豆腐サラダ
お粥

昨日の晩ごはんです
我が家の夕食は、また。の帰りが遅いため、だいたいいつも11時過ぎになってしまいます。
(もちろん子供ちゃんは先に食べます)
食べてすぐ寝ることになるので、なるべくお腹にやさしい物を・・・ということで、お粥にしました。
なかなかいいものですね

大学芋を作る時、あの理想とする、外はカリッと中は甘くを目指して毎回あれこれ工夫してみるのですが。
今回はカリッと。には成功！
なのですが。冷めるとひと塊りに・・・
箸の折れそうな、正月の田作りを思い出すずむり。


昨日のお昼は、めずらしく職場の皆さんとランチに行きました
いつもおうちごはんの写真がうまく撮れないので、盛り付けなども参考にさせてもらおうと思い、撮ってみました。
でもやっぱり、盛り付けの問題ではなくて、ずむり。は写真が下手かも…?と思わせる一枚です。


<本日のさーコロ〉
「毛布を占拠してみました」

写真が上手になりたいな・・・。

手羽先甘酢味
ニラ玉子
トマトスライス
かぼちゃの煮物
フキの煮物(作り置き)
ごはん
豆腐とえのきの赤だし

昨夜の晩ごはんです
近頃、鶏をよく食べてるような気がします
中国の甘酢味調味料も今回でなくなりました。
おいしかったので「え～さみしいね～」と残念がる三人。
また。、また中国に出張に行く予定はないですか(笑)

なかなか写真がおいしそうに撮れないのですよ。
ごはんって難しいですね。


「なにげなく座ってみました」

なんとかこの家の子になれないかと、日々模索中のコロ。
そ～っと二階に上がってベッドに寝ていたりするので驚きます。

遠足らしくないけれど・・・

オムライス・福神漬
シューマイ
ブロッコリー
蓮根とフキ
きゅうり竹輪

今日はコンチは遠足です
行先は、牧ノ原ハイキングコースと富士山静岡空港見学
雨だったら常滑散策とセントレア(中部国際空港)見学。空港つながり？ですね。
中等部の遠足は小遣い・携帯電話は禁止だったのに、高校は持ち物が「弁当、飲み物、小遣い」となっていて、細かい違いを感じます。

お弁当は何がいい？(やっぱりおにぎりとから揚げとかかな？)ときくと、
「オムライス」というリクエスト。
(一段のお弁当のほうが食べやすいから、だそうです)
・・・いいんだけどね。

昨日の雨も上がって、今日はいい天気で遠足日和になりました
朝の支度に手間取ったコンチ、駅に送って行ったら、車の中から電車がすでにホームに入っているのが見え・・・
(次の電車でも充分間に合うから大丈夫)

気をつけて、いってらっしゃい

今週は雨模様・・・。

ハンバーグ・付け合わせ（サラダとスパ）
絹さやと玉ねぎの卵とじ
ふきの煮物
さんまの味噌煮（残り物）
キムチ
豆腐と揚げとしめじのお味噌汁
ごはん
追加で
かぼちゃの煮物
れんこんのキンピラ

昨日の晩ごはんです
コンチがピアノのレッスンに行っている間、冷蔵庫の野菜を使って追加でちょこっと作りました。
明日のお弁当に入れてもいいしね～と思いつつ。
なのに。
夕食を食べながらコンチ、
「お弁当ちょっと少なめにして・・・」と言うではありませんか！
成長期が終わって、食欲もピークを過ぎたよう。
そういえば前より少しほっそりしてきたもんね・・・。

結局まだたくさんおかずが残っているので、今日はあんまり作らなくていいかな。
楽でいいような、張り合いがないような・・・


和室のふすまがまめにやられて情けないことになっていたので、紙を張ってみました。
ファンキーに見えないこともない？
たら坊は家を壊さない猫なのですが、まめはせっせと壊します。
また破るかもと思うと、張り替える勇気がないのですよ(泣)

月曜日のお弁当。

ぶり照り焼き
ひじき豆
卵焼き
フライ(チン！)
きのこ炒め
きゅうりとカニカマのマヨ和え
ふりかけごはん

子供ちゃんのお弁当です

月曜日はやっぱり眠い・・・
作り置きのおかずもあまりないので、冷凍物の助けを借りて、なんとか完成です


ちなみにこっちはずむり。用
コンチのより少し軽めです。
ぶりがなくて、ひじきの代わりにフキの煮物が入ってます。

「栄養が足りないから太る」
と、何かで読んだことがあるのですが。
確かに。
ずむり。はお昼がパンやインスタントだとすぐに体重が増えるんですよ。
自分で作ったお弁当だとお腹がすっきりしてます。

やっと目が覚めてきました。
今週もがんばりましょう
・・・と、先週も言っていたのがつい３日くらい前みたいに感じますが(笑)
一週間なんてあっという間ですね