ハンバーグ蓮根のきんぴら茶碗蒸しサラダ昨日の晩ごはんです
予定通り、前日に作りかけたハンバーグに。
先日のカチョカバロが残っていたので、一緒に焼いて溶かしてのせました。
すぐに固まっちゃうから、やっぱり焼きながら食べた方が良いみたいです。
久しぶりに作った茶碗蒸し。
黄身がぷっくりした元気な卵で作ったら、茶碗蒸しもむっちりできた気がします。
卵の質は大事ということですね。
蓮根のきんぴらは多めに作って作り置きに。
冷蔵庫に作り置きが入っていると気持ちがホクホクします。
今日は朝のうちにピクルスも仕込んでおきました。
美味しくいただきました。
昨日、また。が頂いてきた中国のお土産たち。
辛い麻辣ピーナツは多分食べたことある。
緑の方はGoogleレンズで翻訳しても正体不明（笑）
「Daily Nuts」だからミックスナッツ的なものかしら。
でも何でここだけ英語なんだろう（謎）
静岡からこんにちは。
静岡なりに寒波が来ました。（4度）
日差しがあるので、外に出てもそれほど寒い感じでもなく、車の気温表示を見てけっこう寒いことを知ります。
冬なので、庭の鉢植えの水やりを控えめにしてるのですが、昨日は日差しがけっこう強くて、夕方見たらラベンダーがぐったりしてる
いやーー！！！
慌てて水をやりましたが、夜は冷え込むので、夕方水やりして大丈夫だろうかと心配しつつ。
今朝見たら復活してました。
良かったわ〜。
さて。
血圧が高いので、血圧を下げる効果があるというGABAを試してみました。
とりあえず30日分を買って、昨日飲み切ったところ。
約１ヶ月の効果は、、、何となくあるような。
今日は高いね！って日が少なくなった気がします。
で、続けてみようと買いに行ったのですが、前回のはマツキヨの商品なので、近くでは売っておらず。
まぁ他にもあるしね、と探したところ意外に少なくて、
同じGABAでも「ストレス緩和に」と書いてある、20日分が手頃な値段のが見つかったので、これでいいか、と一旦はカゴに入れたのですが。
念の為、持ってきた空袋と表示を比べると、
マツキヨのはGABA22mg、なのに、これは200mg⁉️
単位が違うのかとよくよく見ても200mg。
他の「血圧に」と書いてある商品を見ると、大体20mgくらい。
う〜ん、ストレスにはそんなにGABAが必要なのか？？？
何だかよくわからないので、今日は買わずに帰ってきました。
あとで調べたところ、まぁ、取り過ぎてもそれほど害はないみたいですが。
近いうちにどこかで手に入れることにしましょう。
今日のネコ。
朝、寒いので暗い気持ちになるまめ。
昼間はホットマットをつけてぬくぬくと過ごしております。
ちなみに昨夜はこんな。
帰宅したまた。が「これはネコ？」
そうなのですよ（笑）
