７月２８日地区の行事 子ども会のお楽しみ会をしました。
保育園児から 小学６年生まで と保護者の方達で
ソーメン流しとバーベキュウをして夏休みを楽しみました。
お父さんたち早くから会場つくり
お母さんたちは 諸々の準備です。
つめた～い飲み物は 一人一本ずつだよ。
ジュースをもらって、あおちゃん まいちゃん はい こっちむいて！。
みんな集まれ！ソーメン流しスタンバイだよ。
裏方さんはソーメン、水流しに大忙し
ソーメン、ぶどう ミニトマト、ちびぜりー どんどん流れてくるよ
ぼく ぶどう大好き！ ぶどうを上手にゲット
かずき君 ニンマリ うれしそう！
お父さんせっせっと焼く係り
柳田のちびっ子たちスタミナつけて元気で暑さを の・り・き・ろ～ぜ
おしまい
７月２５日 高知県老人クラブ連合会の第２回「元気ハツラツ交流会」が
春野町ピアステージで出演者約１３０名の参加で行れました。
１０月２６日～２８日に行なわれる６０歳以上の健康と福祉の祭典
「ねんりんピックよさこい高知２０１３」の 地域文化伝承館、大人の文化祭へ、
日頃 健康や生きがいづくりに取り組んでいる老人クラブやサークルが参加します。
今回は その出演者のリハーサルを兼ねた交流会でした。
私達３Ｂ体操も大人の文化祭へ１０月２７日に出演します。見に来て下さいね
「元気ハツラツ交流会」の様子をご覧ください。 （写真まずくてすみません）
一絃琴演奏 高知市 正曲一絃琴白鷺会
コーラス 香美市 柿の実コーラス
歌謡ショー 香南市 香南市高齢者クラブ
土佐を詠う吟詠歌謡 香南市 吟剣詩舞愛好 会照月吟詩会
土佐を詠う吟詠歌謡 香南市 吟剣詩舞愛好 会照月吟詩会
３Ｂ体操 南国市 （公社）日本３Ｂ体操協会高知県支部
３Ｂ体操 南国市 （公社）日本３Ｂ体操協会高知県支部
３Ｂ体操 南国市 （公社）日本３Ｂ体操協会高知県支部
シニアはつらつソング・吉良川町並み音頭 室戸市 吉良川老人クラブ末広会
新室戸音頭 室戸市 元明昭会連合
しばてん踊り 土佐市 土佐市老人クラブ連合会
新々なかむら音頭 四万十市 四万十市シルバー楽しいい踊りサークル
大正琴合奏 芸西村 芸西村老人クラブ連合会
安芸の元気体操 安芸市 安芸コスモス体操クラブ
他に 写真は写してないですが
民謡体操 香南市 民謡体操教室
合唱 高知市 おんちゃん合唱団
藤の川神楽 四万十市 藤の川郷土芸能保存会
扇子踊り 土佐清水市 土佐清水市斧積老人クラブ
大漁ばらぬき節 土佐清水市老人クラブ連合会
正調よさこい節 芸西音頭 芸西村 芸西村老人クラブ連合会
土佐柴刈唄 土佐町 高須婦人会
檮原交通安全チンドン隊 檮原町 檮原町交通安全チンドン隊
新伊野町福の神音頭 いの町 伊野町福の神音頭保存会
２０組の方々が参加し 土佐が 龍馬が 郷土が 輝く演題で盛り上げていました。
ねんりんピックには 長寿の高知県で、長寿の輪を広げ
思い出深い交流がされるでしょう！
おしまい
暑中お見舞い申し上げます。
本格的な猛暑への突入です。
７月２０日、社会福祉法人土佐厚生会、八流荘の納涼祭が行われました。
送迎バスに乗って ちらし寿司買って ちりめん丼食べて 焼き鳥で ビールを飲んで
今年も楽しんできました。
ちびっこコーナークイズラりーです。
賞品がゴウカです。
施設利用者サークルの 生け花 リズムの集いの発表
地域 赤野保育園児の踊り
スーパーバンドさんのライブ
屋台では日赤奉仕団、安芸市ワークセンター、高知福祉専門学校
平成福祉専門学校 ＪＡ赤野、ＪＡ穴内、ボランティアのみなさんが
亀焼き、焼きそば、焼き鳥、手羽先、イカ焼き、冷やしソーメン、フランクフルト
フライドポテト、ちらし寿司、ちりめん丼、生ビール、お茶、ジュース、
ゼりー、プリン、アイス、 かき氷を売っていました。
来年は是非 八流納涼祭へ！
スタッフのみなさん しあわせの種をまきながら 張切っていました。
八流荘の庭に立っている石碑
愛 とは 喜ばれると嬉しいというエネルギー
喜ばれたいというエネルギー
感謝のエネルギー
幸福になってほしいと思うエネルギー
・・・だそうで小林正観著より
福祉 ＝ 愛・・・・ 帰り八流荘の坂道
おしまい
♪ 海は広いな大きいな・・・・♪ 心地よい潮騒と滑るようにはしる船、
暴れる大平洋、２つの表情をブログにしました。
台風は」昨年の画像です。今年は今のところ台風が横道にそれてよかったです。
下の横文字の上でクリックしてくださいね
フルスクリーンは画像が出て右下クリックです。
ぢばさん市場は、高知県 土佐くろしお鉄道 ごめん・なはり線の安芸駅構内にあります。
（デジブックで紹介していましたが、デジブックのサービスの期限切れになりましたので
フォトチャンネルにきりかえました。
ご存知かと思いますが フォトチャンネルをご覧になるには
１、字の流れている 右の端をクリックすると 大きな画面（フルスクリーンモード）になります。
２、画面の 右中ほどに 「次へ」があります。なかったらマウスでそのへんをいじっていたら出ます。
３、そこを クリックしながら見ていただくと 字もゆっくり 読んでいただけます。
４、前の画面に戻りたい場合は 左中ほどに「前へ」がありますので クリックすると前の画面になります。
５、小さい画面に戻す場合（フルスクリーンモードを終了）は「Ｅsc」キーを押すと戻ります。
安芸市ぢばさん市場
6月３０日 安芸ドームで 「元気・ふれあい会議」主催の第１１回
「家族で楽しく 美しく 健康に ファミリーウオーキング」が開かれれました。
ダイエットに メタボ予防に 体力づくりに 正しい ウォーキングの方法を
健康運動指導士、大人気の 前田 郁先生の 楽しい ご指導で 行われました。
はじめに 佐藤先生指導の こころと からだの リラックス リズム体操をしました。
効果的なウォーギングの前には 必ず筋トレ準備体操（ ウオーミングアップ）が
大切と 良い、悪い の姿勢をゼスチャー たっぷりで 楽しく ご指導！
さ～ お腹を 引っ込め 顎を引き 肩甲骨を動かして 手は後ろに振って
お尻はプリプリと左右に を気にしながら リズミカルに！先ず歩く練習から。
ドームの内周りをウォーギング １周ごとに シールを貼ってもらって １０個で ゴールです。
ウォーキングの後は 整理体操（クールダウン体操）
運動疲労が早く回復できるよう 欠かせません。
体調に合わせて無理をしないよう、 ２０分毎の水分補給も忘れないよう！。
健康は みんなの宝 自分の健康は自分で！意志を強く持って 続けましょう！
教わったことを しかりと 意識して 朝夕の
に生かしたいと 思います。
「元気・ふれあい会議」スタッフの皆さん ご苦労さまでした。
おしまい
女性の家７月の常掲展は 夏にふさわしく 涼をさそう レース編みの展示です。
展示されている吉門さんは９０歳を迎えられ お元気でレース編みを 楽しんでいらっしゃるそうです。
繊細なレース編みの数々をご覧ください。
ディスプレイ用の小物なども ご自分で 用意なさり 事務局さんと共に
ディスプレイされたそうで 素敵に展示されています。
女性の家で 是非 実物をご覧ください。
来月は 花の写真展を予定しています。おたのしみに
おしまい
