シシャモ
朝食です。例のシシャモを頂きました。
メダカを鉢ごと全部三休さんに引き取ってもらうことにしました。除草剤事件の後、疲れました。
水草（ホテイソウ）だけ入れています。あれだけ居たメダカの赤ちゃんも２０匹ほどになってしまいました。
Ｉさんから漬物用に頂きました。
今朝の授業は２人だけです。
スポンジで作るカニの材料が一杯出てきました。以前、大受けしたカニさんです。おやりになりたい方はお申し出下さい。
今日と明日の授業が済めば、７月７日まで教室は休みになります。
朝の１０時過ぎ、長男の嫁から兄の容体が急変した、という電話連絡が入りました。
早速、弟の三休さんと連絡を取り、１１時に家を出て枚方津田の病院へ。
３２㎏に激減した兄を見た時、余りにも母親に似た顔形に驚愕。心臓病を患い、そして肺の難病に倒れた兄、耳元で話しかけ、手足を指すって励ましの言葉を掛けました。
帰り際、病床で我々の差し出した手を握り返し、頑張る！！という声を聞いたことで少し安堵。
３時過ぎ、４人で中華飯店で食事を取り、帰ってきました。
バタバタとした一日でしたが、夕食はＨさんから差し入れしてもらった豪華な食事にありつくことが出来ました。ありがとう。
いつも一袋２９８円くらいのシシャモしか買わないのに、これはスパーの魚売り場での量り売りを買った価格です。
これに消費税が上乗せされるので１１２３円に。中身は１３匹。１匹当り８７円。
二人の男性の売り子さんの巧みな話術についつい試食をして２００ｇを購入。家人は断り切れなかったと弁明。
良いんじゃないの？居酒屋さんで頼んだらもっと高くつくよ。
アジサイのおまじない
今日、２６日は女性が下の病気に掛からないようにおまじないを作って便所に吊るす日とされています。詳しくは下記をクリックしてご覧ください。
http://blog.goo.ne.jp/yume193/e/fba7cca79192447b0355028e0c1a6505
昼食です。頭脳蕎麦と頂いた「つるつるきゅうり」を２種類の手作り味噌で食しました。美味しかったです。
エバグリーンへ買い物に。今夜はすき焼きのようです。家を出る時は、今夜は「国産のウナギ」と言ってたのにね。
頂いた葉とバナナでジュースを作りました。
青汁の元になる野菜を調べたら９種類ほどあることが分かりました。今日作ったのは多分「ケール」のような気がします。飲み易かったです。
先日、Ｔさんの友達が車で横断歩道を通過したら捕まったと言う。
どういうこと？
５ｍ程の横断歩道に差し掛かった時に、右端から渡って来た歩行者が、まだ１ｍくらいしか渡って来なかったので、充分通過できると判断し、通過したら、どこに隠れていたのか、警察官の笛が鳴り停車させられたそうです。
道路交通法違反で、減点２点と罰金９千円を課せられたいう。
私もよくやる行為なので注意しないといけませんね。
Ｔさんから頂いた「はちみつ梅干し」今朝のコーヒー受けに・・・。コーヒーに一番合うのはメザシですが、梅干しも案外いけますよ。
いつもはＦsさんから頂く黒ニンニクをコーヒーの友にしています。
昨日頂いた完熟トマト。しかし家人は中から出てくる種の部分をみんなスプーンで取り出して食べています。
近所のＥさんのお孫さんのとも君が、カマキリが欲しい、と言ってやってきました。毎年、アジサイの木に居るのに今年は見当たりません。何方か、見つけたら捕ってきてやって頂けませんか。
Ｋさんの庭で採れた「つるつるきゅうり」を頂きました。普通のきゅうりと比べたらこれだけの差があります。料理は家人の腕に託します。
Ｍさんが旅先で見つけた水墨画用紙を買ってきて下さいました。どんな絵を描こうかな？
Ｋさんがパステルで描かれた花の絵です。あと数枚描いて吊りさげ用のカレンダー？にするという作品を頼まれたそうです。
出来上がりがみたいですね。
先日、Ｅさんの別荘で採らせてもらったプラムをジャムにしました。
夕べ絵手紙講習会から帰ってきたら、ドアのノブにこれらが吊りさげられているではありませんか。９３歳になられるＴさんからです。
そう言えば私が以前、「葉菜の森」の店頭で売られている天ぷらのあの匂いがたまらない、と言ったことを覚えて下さっていて、その天ぷらを買ってきた下さったのです。
店頭で揚げたての天ぷらを、缶ビール片手に飲んでおられた老人を見て、自分もいつか誰かに車に乗せて行ってもらって同じことをしてみたい、と夢見ていました。
左上の葉は、ミキサーに掛けて青汁として飲んだら良いそうです。ありがとうございました。
午後２時から始まった大阪府立急性期総合医療センターでの絵手紙講習会、生憎のお天気で警報が出るほどの風雨に見舞われましたが、時間の経過と共に参加者も増え始めホッと・・・。
Ｙさんの司会に始まり総長さんのご挨拶を受け、その後私も自分の体験談を少しお話させていただきました。
４０名ほどの参加者が一人８枚のはがき絵に色塗りを楽しまれました。出来上がった作品が次々と言葉入れをしている私の元に運ばれてきます。
素晴らしい作品に仕上がり、皆さんも大変満足をされていました。最後に景品の抽選が始まり、参加者全員に景品が配られました。
ご参加下さったみなさん、ご協力を頂いた病院関係の皆さん、ありがとうございました。そして、お世話をして下さったひまわり会のスタッフのみなさん、本当にお疲れ様でした。
帰りにひまわり会のご厚意により、好物の穴子ずしを頂きありがとうございました。
今日は午前中の授業が済めば、２時から大阪府急性期総合医療センターで絵手紙講習会があるので出掛けます。
担当して早いものでもう５年になります。私の仕事は、患者さんや付き添いの方々が描かれた絵に、お好きな言葉をお入れすることです。参加者は５０～６０名で院長先生や婦長さん、それにお手伝いをして下さる看護師さんやひまわり会のスタッフのみなさんです。
３年の命を宣告された方が、「どうか後５年長生きさせて下さい」という言葉を書いてほしいと言われたことが強烈的な私のデビューでした。
この方は、昨年悔しくもこの講習会を待たずして亡くなられましたが、その間、お好きな絵手紙に没頭されたとお聞ききしました。
今日のこの仕事が済めば秋のイベントまではのんびりとさせてもらえます。
豚と玉葱、マイタケ、ピーマンの生姜炒め
小松菜と厚あげの煮物
練りてん
カレー（肉じゃがの残りで）
夕食です。今夜も米飯は食べていません。
「糖質ダイエット」が問題になっています。私も５か月前に糖尿病を宣告されたので、その時から糖質ダイエットを実践しています。「米飯」「パン」「麺類」「餅」の４つを出来るだけ食べないように心がけています。
糖質分を摂取しないと体力が持たないので、朝は「米飯」をお茶碗１杯、昼は「パン」か「麺類」にし、夜は「米飯」を止め、適量のアルコールと副食だけにしています。
これを続けたことで３カ月で５㎏の減量に成功し、７．４あったヘモグロビンの数値が６．８まで下がりました。
糖質ダイエットが原因で亡くなられた方もおられるので、私にも注意するようにと言って下さる方が居ます。お気に掛けて頂きありがとうございます。皆さんにご迷惑を掛けないように気を付けながらダイエットしていますのでご安心ください。
ちなみに今日の昼食です。
