ビタミンU(遊)摂取記録

アウトドアで遊ぶことが多い私の遊びの記録です。
ビタミンU(遊)をたくさん摂取しましょう♪

8/30(月) 昼:牛肉のオイスターソース炒め弁当、晩:カレーライスor野菜スープ 他

2010年09月08日 | ご飯日記

ご飯+ふりかけ
牛肉のオイスターソース炒め(牛モモ切り落とし肉、ピーマン、シメジ)
五目豆
たこ焼き
小籠包
練り製品
カボチャコロッケ
トマト
 

 

satoP:カレーライス(ご飯、豚モモ切り落とし肉、玉ネギ、ニンジン、ジャガイモ、ゆで卵)
私:ご飯、野菜スープ(豚モモ切り落とし肉、玉ネギ、ニンジン、ジャガイモ)
 

ウリのうーちゃん
 


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