5/19（月） 自転車8.29km 2008年05月20日 | 自転車 ★朝練（O山S寺コース）走行距離 8.29ｋｍ走行時間 32分26秒平均速度 15.3ｋｍ/ｈ（往路11.9ｋｍ/ｈ）最高速度 40.4ｋｍ/ｈ「よーし4月から朝練だ」と意気込んだものの、4/1、4/2のたった2回で頓挫。そうこうしているうちに、6/1（日）のMt.富士ヒルクライムまで2週間を切ってしまいました（汗）。遅ればせながら、昨日5/19（月）お気に入りの朝錬コースへ。毎日続けて走っていれ . . . 本文を読む
