つっかかりを取る。

一歩一歩よくなっています。来週の治療で、さらによくなるはずです。

それはそうと、徳元先生も長距離を走ってらして、
ベストタイムは、フルが２時間５０分、ハーフが１時間２０分だそうです。

凄い……

わたしなんか、フルが４時間２９分、ハーフが１時間５９分ですもん……
徳元先生は、九十九里浜の砂浜を延々と走る７０㌔マラソンも、５時間で完走されたそうです。

「だいたい足首傷めちゃうんだよ。ずっと砂だし、ずっと斜めってるしね。ストレッチはかならずやれって他人にはいうくせに、自分じゃまずやらないね。ゴールしたら、すぐ飲んじゃうから」

って、凄い……
７０㌔砂浜ランは、たぶん無理だな、わたしには……
明日は、関口治療院で、鍼灸指圧治療を受けます。
とにかく、一日も早く完治して、書いて、走らないと……