先日。女優の深田恭子さんが適応障害で
今後の活動をしばらく停止することを発表したそうな。
心の病なことだけに。こればかりはどうなるとも言いにくく。
期間やらいろんなことは言えないのも事実かなと。
それに治ってほしいって思う周囲は多くいると思うけども。
それもまたプレッシャーになってしまうかもしれないので。
応援するならあたたかく見守ってあげるくらいな方がいいと思います。
適応障害は誰にだって起きること。
自分はこの手の勉強もしてきたのでわかることも多いですが。
どんな原因か。どういうことでなるかは人それぞれ。
ほんの少しの違和感とかからできてしまうことだって多い。
これは本人が感じることであって。
その本人がどう向き合ってどうしていくか。
本人のペースとかいろいろ加味されることもあるので。
なんとも言いにくいですが。
よくなってもらえたらと。