自宅からーーー＞伊奈ジョギングロード 往復 5

12/11　晴れ　ー2/14℃　27.730歩　20.8km

自宅をAM11.10　スタート　連日の零下の朝　　冷たい風が吹くも、直に体が熱くなった。

ジョギングロード入り口到着　AM11.57  4km

行くぞ～～　PM12.00　スタート　　道は、左に振られる・・・そして、右に・・・白い煙突は、焼却場　1.6km

1.5km 焼却場手前

快晴　雲は見えない！！！　芥子菜の花が咲く　　川には「鮠」が、一杯泳いでいた！！！

数百羽の鳩が、田圃で道草を食っていた（飼育されている伝書鳩）　私が行くと、一斉に飛び立った。これだけの鳩を見たのは、初めてのことだ。　全部を、デジカメで撮ることは出来なかった。

5km　　後、1.35km 此処まで来るとホットする

往路　到着　PM13.20 　　10.4km  

往路ですれ違った人　　同じ方向へ・・・自転車4人　ジョギング2人　ウオーキング2人

　　　　　　　　　　　　　　　逆方向へ・・・・自転車7人　ジョギング2人　ウオーキング7人 

皆さんやるね～～～

昼食は、CVの、むすび2コ　餡ドーナツ1コ　ヨーグルト1本　ピーナッツチョコ3コ　家で入れたお茶1本

PM13.55 復路スタート　　猫ちゃん

私の影！！！

太公望　　今日は一人だけだった。

送電線　鉄塔　　　紺碧の空　　　

湧水が流れ込んでいる・・・この辺は、川の水量が少ない・・・清流！！！綾瀬川も、生活用水がゼロだと清流。

その水源

　

復路　到着　PM15.12  ・・・＞自宅への途中　欅すっかり落葉　。

復路ですれ違った人　　同じ方向への人　自転車3人　ジョギング3人　ウオーキング17人

　　　　　　　　　　　　　　逆方向への人　ジョギング1人　ウオーキング7人

日曜日のせいか、往復とも人が多かった。

家に到着　　皇帝ダリア　　PM15.12   27.096歩　20.3km  最短距離を歩けた。

新調の靴　　重い・頑丈・・・早く慣れよう。　　

足を優しく包み込んでくれた・・・紐の締め具合が大切。

12/12は、私の誕生日　七十六歳！！！！！　夕食は、家内と済ませた・・・缶ビール350ML 一缶で良い気分・・・と、その時に、長男が12日に、アメリカに出張するので、誕生を祝うと、二人で二階から来てくれた・・・長男の嫁さんが、ケーキの手配をしてくれた・・・子供達が、誕生祝いをしてくれたのは、何時だったか？・・・長男の嫁さんの配慮に、感激した。

この様な日が、来ようとは考えても居なかった・・・嬉しかった。

バースデーケーキの他にモンブランも・・・？私が好きなのを？　長男が？家内が？　　バースデーケーキと夫々のケーキは、談笑の内に総て完食・・・甘い物は、全員が好きだ。

ありがとうさん　　合掌