12/2 寒い朝 
雨
11/29 晴れ
8/17℃ 31.626歩
24km
AM10.40 自宅をスタート ダリアが笑顔で見送ってくれた。
地面には、花びらが散っていた。
いつものジョギングコースを歩いて行くと、突然 雉の鳴き声・・・見ると三羽の雉が左右に分かれて飛んでいく・・・体を水平にして飛んでいる・・・一瞬の出来事で、
カメラに収める事は出来なかった。
ススキの穂が在る辺りから飛び立った。
AM11.25 ジョギングロードの起点に立った・・・11.30スタート 1分で100mのペースだと苦しいので、13分で1.000mのペースで歩く。
途中から、ロードの反対側の土道ロードを歩く事にした・・・靴への衝撃が柔らかい
！！！ 唯 凸凹して居るので、歩きにくい面がある。
カッパちゃんの看板
稲刈りの後に、きれいに耕された田圃
土道は良いが、体が揺れるので気を使う・・・左足に痛み
！！！ この先に橋が在ったら、ジョギングロードに戻ろう。
今日は家の近くのCVで、昼食を買わなかった・・・途中でと思っていたがCVが無かった。
往路到着 PM13.00 そこから、マミーマート迄往復30分かけて昼食を買いに行って来た。大変だったが、耐えた。
昼食を済ませてベンチで一休み 雲達
天空の芸術
PM2.00 出発 暫く行くと 猫ちゃんだ～～～
！！！ シャガンデ、お出で お出でーすっ飛んで来た！！！ 赤い首輪をした雌猫 良し 良しと撫でてやった・・・尻尾を真っすぐに立て嬉しそう。
ミ～ちゃんを想い出した。
毛触りも良く健康そうだ・・・こっちを向いて～～と、言えども聞かない。
晩秋 独特の風景 風上を歩くので良かった。
今日も県活に立ち寄った・・・受付でサインをした
・・・佐藤さん・柳瀬さんは、午前中に来られました。
工業団地内の桜の紅葉 実際は、もっと黄色かった。
紅葉
紅葉
今日も良く歩いた・・・左足の、人指し指？の爪が、はがれそう・・・痛い！！
二日間で、47kmだ～～～ 家に帰る、わずかの距離がきつかった。
明日も挑戦だ～～～。