復帰に向けて

医者からのコメント

• 本来は活気あふれる状態で復帰すべきで、まだその状態にはなっていないと思われる。
• しかし休みを取ること自体がストレスに感じることもある。
• まずは無理のない程度に。仕事の質も量も。
• 体に変調が感じられるようであれば、再び休むことも考えること。具体的には、今までに症状として出ていた「不眠」「頭が重い」「肩が凝る」「動悸が激しくなる」など。
• 休むことも、出社することもともにつらい状態になるようであれば、薬のレベルを上げる。

とのことでした。
概ね自分自身で思っていた内容だったので（まあ一般論でしょうね）。

久々の出社で恐らく周囲が腫れ物を扱うような感じになるんでしょう。
仕方がないです。
でもいい加減出社したい。復帰したい。

まずは担当メンバーにお詫びを言ってから、自分ができる範囲を手探って見ます。

かりゆし58 『さよなら』

かりゆし58「さよなら」

あまり邦楽は聞いていませんでした。

昔はサザンオールスターズ大好きでアルバム（LP！）も良く買っていました。

また槇原敬之やMr.Childrenなんかもカラオケ全盛期には聞いていました。

 

邦楽離れはダンス系が増えていた時期からですので、もう10年以上になるでしょうか。

当然カラオケなんかもせいぜい90年台前半くらいまで。カラオケに行く機会もそうそうなくなっていたし。

 

でもここ１，２年ですか、たまに聞いたりします。

Mr.Childrenも一時期聞いていませんでしたが、「しるし」や「Gift」なんか、メロディーラインが好きで聞いています。

コブクロなんかも聞いててスキッとするというか、素直に響くものが歌詞も含めありますね。

 

で最近TVで流れてて、ついiTunesでDLしたのが、かりゆし58『さよなら』です。

NTV 松山ケンイチ主演のドラマ「銭ゲバ」の主題歌です。

PVでは高校時代の友情を元に作られていますが、私にはそれ以後の人生においての出会いや別れも思い起こされます。

 

すごくいい歌ですね。

 

かりゆし58「さよなら」

花粉症対策

とりあえず薬局に行って、鼻に効く薬を勧めてもらいました。
飲み薬は「ビクタール鼻炎カプセルEPL」、ただうつの薬とかぶるとまずそうなので点鼻薬として「グットノーズAG点鼻薬」を購入しました。

飲み薬は試していないですが、このところの冷え込みもあってあまり花粉も飛んでいないのか、点鼻薬で十分事足りています。この点鼻薬は花粉だけでなく、ハウスダストアレルギーにも効くようで、ハウスダストアレルギーの私にはこの季節以外でも使えそう。