昨日から大荒れ、雷雨で外は賑やかです。
この時期の雷は「鰤起こし」と呼ばれ、ブリのシーズン到来を表すのですが、
なかなかブリは水揚げされないそうで…
観光客に戻ってきてもらうためにも、
今年こそ寒ブリが獲れると良いのですがねぇ 

本日の、
季節感nothing弁当 


ヘルシーガパオライス
ゆで卵
ズッキーニのソテー
ブロッコリー
ミニトマト
今日のガパオ、秘密兵器使ってみました。


以前バイト先でいろんな形状の大豆ミートの試食をさせてもらいまして、
自分でも使ってみようと、近所のスーパーを探してみました。
こんな田舎のスーパーですが、数種類発見!
一番使いやすそうな、茹で戻し不要のミンチタイプを選び、
鶏ひき肉と半々でガパオを作ったって訳です。
本当は豚肉なんでしょうが 


今日は1が4つ並ぶ「犬の日」です。
いろはを迎えて早11年で、なんなら6つ並んでると言っても過言では無い。
(いいえ、過言です)
今夜はポッキーでも食べながら、子熊のような子犬時代を懐かしもうと思います。