４月２３日の献立です

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）


・～・～ メニュー ～・～・
うどん
ミルクビーンズ
いそかあえ
さんさいうどんじる
ぎゅうにゅう

・～・～ 一口メモ ～・～・
ﾐﾙｸﾋﾞｰﾝｽﾞは大豆をカリッと揚げます。ｺﾝﾃﾞﾝｽﾐﾙｸときな粉の風味で、お菓子のようにパクパク食べられます。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 577 kcal
　たんぱく質 28.6 g
　脂質 17 g
　食塩 2.6 g



Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）


・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
あつあげのにくみそがけ
おかかあえ
もずくとたまごのスープ
ぎゅうにゅう

・～・～ 一口メモ ～・～・
もずくは海草の仲間です。表面のﾇﾙﾇﾙは食物繊維のﾌｺｲﾀﾞﾝという物質で、血糖値の急激な上昇を抑えてくれます。
・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 598 kcal
　たんぱく質 25.7 g
　脂質 18.9 g
　食塩 2.5 g