規則正しい生活

2010年01月22日 | 介護

今日のこちら、予報ではまた冬型になり雪がチラつくという事でしたが、ディサービスに出掛ける頃は暖かい。それに晴れ間に陽も差し、午後遅くなってやっと雲が広がって来たような天気でした。
ディセンターでは、今日は喫茶ルームも開かれ、くつろいだ日になりました。
正直私も、この1週間ばかり、パソコンが2台故障したので「見てくれ」と言われて取り組んでいて、やっと目星がついてくつろいでいました。
このパソコンの一台は、部品交換が必要なようで、私の手には負えません。ちゃんと机の上で扱えばいいものを、あちこち持って歩くし、それに寝転んで使っていたりしたものですから、故障しない方が不思議なものです。
もう一台の方は、いわばデータなどを入れたまま整理整頓しない、メンテナンスしなかったためなようで、これを一度まっ更にする(再セットアップ)してやりましたら、何とか順調に作動するようになりました。
尤もこのパソコン、購入後十数年という年代物ですから、いつまで使用できるか保証できませんが。

これはパソコンに限らず、私たちが自分の体だからといって暴飲暴食をしたり、夜更かししたりすべきではない、という事でもありますね。
それは「規則正しい生活」をしていくということであり、また適度な運動もしていきながら、自分自身を「いたわり、思いやって」いくという事を、パソコン故障ということに対応して思いました。
=====================================
今日のディサービスの献立でした。