（結果）
一般男子の部 ３時間１分５３秒 ４位(完走者１２８人）
残念ながらサブスリー達成ならず。。
初フルマラソンにしては、まぁ、頑張った方でしょうか？
前半、４分ペースでいきましたが、後半からずっと、足が痛くなり（股関節が）、終盤は、ハムを攣ってしまいました。
練習不足ですね。３０キロ走１本、４０キロ走１本の本番仮想練習では、話になりません。
フルマラソンに耐えられるだけの、体ができていませんでした。
フルは、楽しいというより、足がイタイ！
S村さん写真ありがとう！この時、すでにグロッキー状態でした。アゴ上がってます。。
(レースリポート）
前日まで、鼻水が止まらず、風邪気味だったが、当日になり治る。「気が張る」と風邪も逃げていくようだ。人間、気合が重要だね。
８時１０分に会場入りし、3キロほどＪＯＧ。長めにＷ－アップしても、42㌔の長い長いロードレースに差し障るだけだと思った。汗ばむ程度で、終了。ＢＰＭも120位でやめる。9時15分の開会式に出て、10時にレーススタート。開会式後、ポカリとスーパーバームを補給。新兵器「スーパーバーム」は、酒田デュアスロンの参加賞。
膝に負担が掛からないように、サポーター付きタイツを履いて、走ることに決めていた。42㌔を決して、舐めてかかるつもりはない。その長さと辛さは、十分、分かっているつもりだった。装備は、いつもどおり。マラソン大会の必需品となっている心拍数計とアシックス・ジェネレーサー。（特にジェネレーサーは良い仕事をしてくれた）
さて、初フルマラソンの始まり。はじめの1キロは3分40秒ぐらいではいる。「早すぎだよ」とＯ野選手。当初の予定では前半21キロまでキロ4分で行くことに決めていた。後半は、ペースが落ちようが構わないつもりでいくことにした。７キロ付近まで第３集団にいたが、次第にペースが上がっていき、離される。ここから一人旅。向かい風が強く、出来れば集団で走りたかったけれど、1段走力が違った。１０キロ地点で４０分２秒。予定通り。10キロ過ぎの橋を渡ったところから、追い風になるので、風に乗って第３集団に近づいていく。少しずつ、距離をつめて、21キロ地点で200ｍぐらいの差になる。折り返し地点1時間24分７秒。予定通り。折り返してから、Ｏ野選手と声を掛け合う。24キロ地点まで何とか４分ペースできたが、いよいよ、全身に乳酸が浸透してきた。カラダが動かなくなってくる。しかも、そこから、向かい風＆緩やかな上り。ダメージを受け続け、25キロでＯ野さんに追い抜かれる。「ここからが我慢だよ」と言われ、並走を試みたが、股関節が痛み、カラダが言うことを聞かない。すでにグロッキーだった。
35キロの壁どころか、25キロの壁に突き当たってしまった。㌔５分で25キロから30キロ地点まで走る。2時間4分53秒。30キロ過ぎに、しっかりと給水。妻と子どもの応援があり、風も再び追い風になったので、元気を取り戻し㌔４分半までペースを戻す。35キロ地点でもしっかり給水し、残り5キロを越えたところで、アクシデント。フクラハギが痙攣しだす。限界を超えはじめた。のこり3キロ地点で痙攣をごまかしながら、㌔5分ペースに落すが、極限の我慢もココまで。残り２キロで左脚のハムストリングスを完全に攣り、動けなくなる。ストレッチの甲斐もなく、１００ｍほど歩き、様子を見る。少しだけ回復したのでＪＯＧして、競技場に入り、惰性でゴール。なんとか、たどりつきました。
（感想）
心肺には余裕がありましたが、脚力が持ちませんでした。足の痛みとの戦いでした。次回のフル挑戦では、４０キロ走４回以上をしてから、臨みたいです。夜は、全身筋肉痛で眠れませんでした。人生史上最悪の筋肉痛です。
（自前で用意した給水内容）
１０キロ、２０キロ、３０キロ、３５キロ（ペットボトルINポカリ）→成功
沿道の応援が、暖かく、チカラになりました。トライアスリートのCさん、T辺さん、S村さん、熱い熱い声援ありがとうございました。
スタッフの方も大勢、ご協力いただきました。特に給水で、とても助かりました。おかげで脱水症状になりませんでした。
お汁粉、甘酒が振舞われ、とてもおいしかった。
記録はともかく、なんとか入賞。
この子も応援に来てくれました。ありがとう。風邪も治ってきて、今日も元気です
