午前中、ラン＆スイム。
夕方、チャリで加治川までいったら、イケメン・トライアスリートのＯＫＢさんと偶然会う。
佐渡に出られないです。といったら、驚いた顔をした。
ＯＫＢさんは去年、佐渡に出れなかった。
「お互い大変だよねー」といってくれた。
加治川の桜ロードはきれいだぁ。
ハンドルが、今まで最高に低い位置。首が痛い。慣れるかな。
ばあちゃん、ご満悦。
夕方、チャリで加治川までいったら、イケメン・トライアスリートのＯＫＢさんと偶然会う。
佐渡に出られないです。といったら、驚いた顔をした。
ＯＫＢさんは去年、佐渡に出れなかった。
「お互い大変だよねー」といってくれた。
加治川の桜ロードはきれいだぁ。
ハンドルが、今まで最高に低い位置。首が痛い。慣れるかな。
ばあちゃん、ご満悦。
前々から。
妻から、「もうトライアスロン止めてよ。」といわれている。
３つ子の魂、１００まで
っていう
今が大事なとき。
たしかに、育児に全身全霊かけても、良い時期だと思う。
そんな中。
今まで以上になんて練習できないし、家庭をないがしろにしてまで、今年は出場する意味を見出せなくなった。
いままでも育児に協力してきたつもりだが、「いままで以上を求められた」結果だから。
これはこれで、仕方ないのだと、言い聞かせる。
お願いして温海と村上に出させてもらおうと思う。
パパになると、自由がききませんね（ＴＴ）
音楽ってほんといいですね
妻から、「もうトライアスロン止めてよ。」といわれている。
３つ子の魂、１００まで
っていう
今が大事なとき。
たしかに、育児に全身全霊かけても、良い時期だと思う。
そんな中。
今まで以上になんて練習できないし、家庭をないがしろにしてまで、今年は出場する意味を見出せなくなった。
いままでも育児に協力してきたつもりだが、「いままで以上を求められた」結果だから。
これはこれで、仕方ないのだと、言い聞かせる。
お願いして温海と村上に出させてもらおうと思う。
パパになると、自由がききませんね（ＴＴ）
音楽ってほんといいですね
新しい仕事を覚える。
バリバリ仕事をする。
子供を育てる。
このことで、せーいっぱい。
確かに、趣味に励めれば最高だけど、現実的にはそんな余裕なし。
休日の半日を家族からもらって、せいぜい、４時間ほど練習するのが関の山。
余裕がない。けれど、毎日充実している。
無駄なことをしている暇がなく、無駄なことを考えている時間がない。
これでいいのだ。
今はこれが、ベストな生活だぁ。
と自分に言い聞かせる。
これに癒されるワイ。
バリバリ仕事をする。
子供を育てる。
このことで、せーいっぱい。
確かに、趣味に励めれば最高だけど、現実的にはそんな余裕なし。
休日の半日を家族からもらって、せいぜい、４時間ほど練習するのが関の山。
余裕がない。けれど、毎日充実している。
無駄なことをしている暇がなく、無駄なことを考えている時間がない。
これでいいのだ。
今はこれが、ベストな生活だぁ。
と自分に言い聞かせる。
これに癒されるワイ。
うらやましいっっす！
とにかく、WEBでライブ映像を楽しみにしてます。
ただいま、録画中。
この曲、確かに、このアレンジが一番好き
とにかく、WEBでライブ映像を楽しみにしてます。
ただいま、録画中。
この曲、確かに、このアレンジが一番好き
結果
フルマラソンの部 3：15：14
39歳以下 32位/299人
前夜のうちにテーピングしました。
準備は、万端でした。雨対策もしっかりしてました。
しかーし。。
完走できませんでした。
ラスト7キロで、JOGになり、ラスト3キロは、歩きました（T～T)
40キロ地点で、足をつりました（ToT)
情けない＾＾
しかも、デジカメの電池も、レース会場に着いてから、切れてました。
だから、会場風景の、盛大な雰囲気は、絵的に伝えられません。
すいませんm（_ _)m
とにかく
雨にもかかわらす、あたたかい応援をたくさんいただきました。
それだけで、出場した価値はありました。
2.5キロごとに、給水があります。
初心者にも、優しい大会でした。
私の、レースリポート。
15キロ地点で、58分30秒。
前半の21キロは、1時間21分でした。
そして、30キロ地点で、1時間59分。
このペースでなら、サブ３は十分イケルと、過信しました。
2時間50分もありえると、、
現実は、そんなに、甘くありません。
練習してません。
フルマラソンの神様は、練習した人にしか、微笑みません。
30キロを過ぎたころから、股関節に乳酸がたまり、坂を上り越えた35キロ地点から、急激にペースダウン。
そして、前回のように、40キロ地点で、つってしまい完全にストップ。
救護を、呼ばれそうになりました。
歩くことしか出来ませんでした。
フルマラソンの難しさを再認識しました。
でも、！
当初の目標だった、30キロまでキロ4分はクリアできました。
次は、5月16日。柏崎フルマラソン。
ここでサブ３を狙いたい！
自信は、ありませんが。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
（行程おぼえがき）
4時30分 起床
5時 出発
5時40分 万代島駐車場到着
5時50分 フェリー搭乗手続終了
6時05分 新潟港（フェリー）出港
8時30分 両津港到着
8時45分 Wアップ開始
9時30分 フルマラソンスタート
12時45分 ゴール
13時10分 ターミナルで昼食
14時30分 両津出港（ジェットで）
15時30分 新潟港到着
16時45分 帰宅
十分、日帰りできました。
あなたも、来年チャレンジしませんか？？
フルマラソンの部 3：15：14
39歳以下 32位/299人
前夜のうちにテーピングしました。
準備は、万端でした。雨対策もしっかりしてました。
しかーし。。
完走できませんでした。
ラスト7キロで、JOGになり、ラスト3キロは、歩きました（T～T)
40キロ地点で、足をつりました（ToT)
情けない＾＾
しかも、デジカメの電池も、レース会場に着いてから、切れてました。
だから、会場風景の、盛大な雰囲気は、絵的に伝えられません。
すいませんm（_ _)m
とにかく
雨にもかかわらす、あたたかい応援をたくさんいただきました。
それだけで、出場した価値はありました。
2.5キロごとに、給水があります。
初心者にも、優しい大会でした。
私の、レースリポート。
15キロ地点で、58分30秒。
前半の21キロは、1時間21分でした。
そして、30キロ地点で、1時間59分。
このペースでなら、サブ３は十分イケルと、過信しました。
2時間50分もありえると、、
現実は、そんなに、甘くありません。
練習してません。
フルマラソンの神様は、練習した人にしか、微笑みません。
30キロを過ぎたころから、股関節に乳酸がたまり、坂を上り越えた35キロ地点から、急激にペースダウン。
そして、前回のように、40キロ地点で、つってしまい完全にストップ。
救護を、呼ばれそうになりました。
歩くことしか出来ませんでした。
フルマラソンの難しさを再認識しました。
でも、！
当初の目標だった、30キロまでキロ4分はクリアできました。
次は、5月16日。柏崎フルマラソン。
ここでサブ３を狙いたい！
自信は、ありませんが。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
（行程おぼえがき）
4時30分 起床
5時 出発
5時40分 万代島駐車場到着
5時50分 フェリー搭乗手続終了
6時05分 新潟港（フェリー）出港
8時30分 両津港到着
8時45分 Wアップ開始
9時30分 フルマラソンスタート
12時45分 ゴール
13時10分 ターミナルで昼食
14時30分 両津出港（ジェットで）
15時30分 新潟港到着
16時45分 帰宅
十分、日帰りできました。
あなたも、来年チャレンジしませんか？？
職場が変わり、バタバタしている。
残業で忙しく、平日の練習は全くできなくなったけれど、その分、仕事を覚えられた。
係りの人たちは、ものすごくよく、仕事を教えてくれる。
感謝しつくせない、大感謝。
社会人１１年目になるが、今までずっと特殊な職場にいたので、純粋に事務をしていることに、戸惑いと新鮮さを感じることもある。
自分の隣に、事務職員が座っていること自体が、実は初めて。
はっきり言って、この本庁という職場から社会人を始めた人は、幸せだ。
ぼくは、その幸せを享受できなかったけれど、そのかわりに、２０才代のときに、無理をしてきたこと。潰れそうになったこと。
その後に、市民のたくさんの人たちと、交流し、顔見知りになり、触れ会うことができたこと。
これから、数十年、この職業を続けていく中で
これ以上の大きな財産はない。
たぶん、このことは、本庁の人は、ほとんど知らないだろうがねぇ。
趣味も、仕事も、カテイサービスも
じゃんじゃん、バリバリやろうじゃない。
結果 ３０歳代の部１０位/２２１人
１時間２２分３４秒
気温も暑くも寒くもなく、風もなく最高の天気でした。
前半は、抑えて、抑えて、後半から徐々にスピードアップする予定でした。
が、、、
フクラハギが、痙攣を起こし、心肺には余裕があったのに、ペースを上げられず撃沈。
後半から、追い抜くところが、どんどん、追い抜かれてしまいました。
足さえ大丈夫なら、十分、スピードを上げられたのに。
悔しかったです。
僕を追い抜いた人の、ほとんどは、コンプレッション・タイツを履いていました。
フクラハギに履くアレです。
レース中、こんなに、道具に対して、うらやましいと思ったことはありませんでした＾＾
心肺は十分よゆうあり。
後は、フクラハギ痙攣対策をキネシオテープなどでしっかり行い、来週の佐渡フルマラソンに臨みます。
ハーフ、ハーフ、フルと半分練習のつもりで、刺激を入れて、本格的なシーズンを待つことしましょう。
とりあえず、今は筋肉痛。
日曜日までに治るかなーー ^ ^
１時間２２分３４秒
気温も暑くも寒くもなく、風もなく最高の天気でした。
前半は、抑えて、抑えて、後半から徐々にスピードアップする予定でした。
が、、、
フクラハギが、痙攣を起こし、心肺には余裕があったのに、ペースを上げられず撃沈。
後半から、追い抜くところが、どんどん、追い抜かれてしまいました。
足さえ大丈夫なら、十分、スピードを上げられたのに。
悔しかったです。
僕を追い抜いた人の、ほとんどは、コンプレッション・タイツを履いていました。
フクラハギに履くアレです。
レース中、こんなに、道具に対して、うらやましいと思ったことはありませんでした＾＾
心肺は十分よゆうあり。
後は、フクラハギ痙攣対策をキネシオテープなどでしっかり行い、来週の佐渡フルマラソンに臨みます。
ハーフ、ハーフ、フルと半分練習のつもりで、刺激を入れて、本格的なシーズンを待つことしましょう。
とりあえず、今は筋肉痛。
日曜日までに治るかなーー ^ ^