ダイエットの弊害

太ってる人間は真に仕事にストイックなタイプになれないと言ってきたが、 痩せてる人間も同様な気がしてる最近。 元々少食だが歳とともに衰えた基礎代謝によってブクブクと太っていた。 このままただの太ったおじさんになるのは避けたいと、 糖質オフを意識した食生活で１年で10キロ程落とした。 元々64キロでそこまで重たいわけじゃなかったが、 かなり頑張ったとは思っている。 で、ダイエット中、今もだが、 . . . 本文を読む