元町でお仕事をして会社に戻る。
通常ならば有馬街道を北に上がるのがごく当たり前だけど・・・
少しだけ回り道をして「村岡」対策の坂練のコースへ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/a8/4d4884fca2ce6ff7d6f0afebbb26c2a9.jpg)
今年はこの標識を何度見たことか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/1f/cc06011d020070174eb560dd152bf057.jpg)
ラン友さんに誘われて一軒茶屋までの往復50㌔ラン。ええ刺激になりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/bb/353bb82c2c04dd6a57ee9d1123d10801.jpg)
暑い夏でも木陰が多くて走りやすかった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/04/0a877f5c80d31b37791d375f7c3541eb.jpg)
ホントはランでお礼参りに来たかったけど、さていつになるか分からないなぁ?
きつかったけど振り返れば良い思い出となった今。
きっとまたウルトラの練習にこのコースに沢山の汗を落とすだろう。
通常ならば有馬街道を北に上がるのがごく当たり前だけど・・・
少しだけ回り道をして「村岡」対策の坂練のコースへ。
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今年はこの標識を何度見たことか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/1f/cc06011d020070174eb560dd152bf057.jpg)
ラン友さんに誘われて一軒茶屋までの往復50㌔ラン。ええ刺激になりました。
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暑い夏でも木陰が多くて走りやすかった。
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ホントはランでお礼参りに来たかったけど、さていつになるか分からないなぁ?
きつかったけど振り返れば良い思い出となった今。
きっとまたウルトラの練習にこのコースに沢山の汗を落とすだろう。