先が見えてこない

先週の日曜日に、少しだけひざの調子が良くなったと思い込んで走ってしまった。
走ったと言っても数百メートルで激痛になったので止めたけど。

それで以前より症状が悪化してしまった。
懸命に一日数回シップを入念にひざにすり込む。
会社ではシップの匂いをプンプンさせ、皆から怪訝な顔をされている。


↑サポーターも今は手放せない！

平地はそんなに痛みはないけど下り坂や階段は傷みが激しい。
「大阪」まで後11日・・・回復するのか？
冷静に考えると今でこの状況は無謀なんだろうなぁ。