元町でお仕事をして会社に戻る。
通常ならば有馬街道を北に上がるのがごく当たり前だけど・・・
少しだけ回り道をして「村岡」対策の坂練のコースへ。
今年はこの標識を何度見たことか。
ラン友さんに誘われて一軒茶屋までの往復50㌔ラン。ええ刺激になりました。
暑い夏でも木陰が多くて走りやすかった。
ホントはランでお礼参りに来たかったけど、さていつになるか分からないなぁ?
きつかったけど振り返れば良い思い出となった今。
きっとまたウルトラの練習にこのコースに沢山の汗を落とすだろう。
通常ならば有馬街道を北に上がるのがごく当たり前だけど・・・
少しだけ回り道をして「村岡」対策の坂練のコースへ。
今年はこの標識を何度見たことか。
ラン友さんに誘われて一軒茶屋までの往復50㌔ラン。ええ刺激になりました。
暑い夏でも木陰が多くて走りやすかった。
ホントはランでお礼参りに来たかったけど、さていつになるか分からないなぁ?
きつかったけど振り返れば良い思い出となった今。
きっとまたウルトラの練習にこのコースに沢山の汗を落とすだろう。