夜ラン

「篠山」以降、殆ど平日の夜ランをしなくなっていた。
それは、ウルトラに向け月間走行距離300㌔を目標にしていると、平日に少しでも
距離を稼ごうとして本来の目的である週末のロング走に甘えが出来るから。

でも、今月に入り少しでも夜ランをはじめなければいけないと気付いた。
今月のスケジュールは六甲に行く日が先月までと比べても明らかに少ない。
しかも、これから梅雨どきであり雨が降る日も多くなるだろうに。

今夜、走ってみたが息が直ぐに上がりゼィゼィ、ハァーハァーとメチャしんどい。
たった7.5㌔のコースなのにね。
やっぱ「継続は力なり」だわ♪