1ミリの努力

今日の神戸新聞にシンクロ元日本代表コーチの井村雅代さんの記事が掲載されていた。
個人的には北京五輪で中国代表コーチに鞍替えしたので好感度が下がったけど、
選手を育てるには非常にいいコーチである。

たとえば、垂直とびで40㌢跳べるとして、「3ヵ月後に50㌢跳びなさい」と言われても跳べる気がしない。
でも、「昨日より1ミリ高くと跳んでみなさい」と言われたら出来る気がする。
大切なのは、大きな目標より日々の小さな目標が大切と彼女は言う。

そして絶えず自分を超えること。
出来ない時は自分から理由を探し解決すること。
困難を前に尻込みしないこと・・・

そして素晴らしい指導者に共通していえる事は
競技のテクニック以外に重んじる事は挨拶や礼儀、それに普段の生活態度を
非常に厳しく指導することである。



私の大好きな言葉　

　　～「継続は力なり」～

小さな目標を積み重ね大きな目標に近づけるように日々努力していこう！
まさに1ミリの努力である。