20クロス～Gテラス

体調は完全ではなかったが、六甲へ行きたい気持ちが勝った。
風邪薬を服用しながらのトレラン。

今日はラン友さんの六甲レクチャー最終日。
私が一番お気に入りのトレイルコースへご案内。

走り出すと滝の様に汗と鼻水が・・・
ペースは上がらない。そして思った以上に体が動かなかった。
結局、お互いのストレスを低減する為ポイントを設定してフリー走行。



↑サウスロードを出たところのアジサイは綺麗だった。



↑余裕の表情ですね～



↑「藤原商店」ここで食べたアイス（白くま）美味しかった♪



↑ゴルフ場には少し濃いめのアジサイが群生。



↑折り返し地点のGテラス。
「六甲枝垂れ」の展望台がニュースポットととしてお目見え。
中は外気温と5℃の差があるんだって。冬は枝垂れに氷が張るらしい。



↑復路の20クロス。下山すると少し温度も高くなり川に頭を突っ込んでアイシング。
けしてイスラム信者ではありません（笑）

ゴールは新開地。ロードは暑くて暑くてヘロヘロでした。