ゆっくり走ろう!

遅くてもタフなランナーになりたい!

夫婦の日

2010年07月22日 | Weblog
今日は22日、夫婦の日と言うことでグンゼスポーツの会員である嫁さんの
パートナーは無料で施設利用が出来るとあって定時退社。

昨日に引き続きトレッドミルで1時間走った。
筋トレが大嫌いで施設利用と言ってもトレッドミル以外にチャレンジ
しなかった。

走るとすぐに汗が噴き出したけど、雨の日そして寒い時や暑い時なんかはジムはいいね。
来月は22日が日曜日なんで、また行こうかな♪