DEFY3 4/19 名栗さわらびの湯往復 LSD

まだ4月なのに夏のように暑くなる予報。

年々暑くなる早さが増して、しかも長い。そんな季節に

移り変わってきている。

妙に小じんまりと乗るクセがついてきたので、名栗まで

LSDで気分転換。

高麗方面を通り、名栗川沿いに登り基調の道を走る。

今回、往路、復路共に途中休憩は取らず片道30km程を走り切る。

90分程でさわらびの湯に到着。

流石に自転車から降りた瞬間は乳酸が溜まっているようで

多少足の重さを感じた。

売店は、営業開始前で名栗饅頭は、手に入れることが

できなかった。それにしてもこの時期、登山する方が

多くリュックを背負った方々がたくさんいた。どの山を

登るのだろうか。いくつか1000m超えの山々があり

沢山の登山コースがあるようです。

快晴の暖かさのもと、DEFYと一枚撮影して、帰路へ。

帰路は、下り基調の道なので快適な速度を維持して

25kmから30kmで巡行。

素早く自宅に戻り、本日の自転車活動は、終了。

走行距離　65.15km

走行時間　174.02分

平均速度　22.5km/h

消費cal    1834kcal

獲得標高　944m