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目指せ華麗な七十代!

旧mandalaflowerからタイトルを替えました。今から始まる七十代をより華麗に生きる覚悟です。

食の免罪符

2021-05-08 | 半日断食

初夏を迎えて緑がいっぱいの山里です。

お天気は曇り。

 

 

朝食前に気になっていた仕事を片付けてきました。

その帰り道スーパーに寄ったんです。

駐車場に一台の車もなかったのでアレ?っと思ったけど

それでも気が付かずに入り口に立つと何となくいつもと雰囲気が違いました。

自動ドアがスッと開いたので

躊躇なく店内に入ると店の電灯がまだ半分くらいしかついていません。

 

何か変だと思っている私の気持ちを読んだように

イイですよ、と店員から声を掛けられてやっと気がつきました。

 

実際その時間は

スーパーがちょうど開店したばかりかその少し前だったのです。

 

迂闊にも時間の事はまるっきり失念していました😣

 

 

スーパーではいつもは買わない工場で作ったロールケーキを購入。

一口食べたかったけれど考えてみたら

まだ空腹時間内でした。

 

朝食前なのに、ロールケーキを食べたくなる心境ってどんなんか?

 

半日断食を始めてから、

何でも食べたいものを好きなだけ食べてイイんや、という

免罪符を与えられている気になっている私です。

本当に良いのか?

分からんけど、

結構調子が良いし、辛い事は一切なく、

むしろ先程の免罪符を得てラッキー、と思ってる。

これはずっと続けられそうな健康法ではないでしょうか。

 

今日は久しぶりに針仕事。

家人のズボンの修理を頼まれました☆

 

 

 

 

 

 

 


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