目指せ華麗な七十代!

旧mandalaflowerからタイトルを替えました。今から始まる七十代をより華麗に生きる覚悟です。

バレエ教室その二十九滝の様な汗

2024-07-05 | 趣味

朝から暑い一日でした。

バレエ教室では勿論エアコンをかけてますよ。

 

でも広いスタジオですしちょっと動けば滝の様に汗がこぼれ落ちました。

 

サウナに行ってもコレほど汗をかく事はないと思うくらいです。

 

真剣に身体を動かしている事が分かりますね。

 

コーチや校長先生が私の膝の痛みを心配してくれましたが、

整形外科のドクターの話をして痛みが出ない限り続けたい意向を伝えました。

大腿四頭筋を鍛えることが必要だそうです。

 

四時を回って少し涼しくなりました。

シャワーを浴びてサッパリしたので少し昼寝しましょうかね😴

 

 

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オンチの鶯

2024-07-05 | 日記

晴天です☀️

今日も暑くなりそう。

山里は朝早くから鳥の囀りで賑やかです🐦

 

ホトトギスと鶯が一番煩いんです。

 

特に今年の鶯はなぜか鳴き方を間違えて覚えたみたいで

 

ホーホーホケ、キ、キョと、

一個音が多くちょっと鶯っぽく有りません。

メキシコにマコチーノという名前の友人がいますが、

ホケキキョはマコチーノを呼ぶ時の音にそっくりで

その鶯が鳴くたびにマコチーノを思い出します。

 

もう一匹はちゃんとホーホケキョと鳴くのに

あの子は一体どうしてあんなふうに覚えてしまったのでしょうね。

鳥も色々個性的です。

 

因みに鶯は春鳥と思っている方もある様ですが、

夏鳥なので山里では八月までその声が聞こえて来ます⭐️

 

 

 

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