吐露と旅する

きっと明日はいい天気♪

きっと健康的

2019-07-17 23:32:25 | インポート
遅番が終わってから、家にもコンビニにも寄らずに真っ直ぐスタジオへ向かい、ホットヨガのレッスンを2本受講。

疲れているのか、今日のレッスンはなかなかキツかったけど、たっぷり汗をかいてスッキリきました。

家に着くのは23:00頃だし、夕食(夜食だよ)はインスタントのスープで済ませようと思ったら
旦那さまがほっともっとでダブルカルビを買っておいてくれたので
23:00過ぎに唇を脂でぎらぎらさせながらダブルカルビをかき込み
デザートにのチョコシュークリームとチョコクレープを半分こして食べました。

適度な運動をして汗をかき、しっかり食べる。

きっと健康的に違いない。
おそらく。
多分。